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2016年12月の記事一覧

今年もがんばったご自身にもクリスマスプレゼントを!(^^♪

2016/12/13 火曜日

お疲れ様です!

12月も半ばになり、いよいよ今年も「あっ」と言う間に終わりに近づいていますね。

年末に向けて、プライベートでも仕事でもやる事が多くなり、なにかとバタバタしがちな時期ですね。

でも、そんな時だからこそ、今年も一年がんばったご自身にも“ごほうび整体”のクリスマスプレゼントをお勧めします。

不調を感じている方は、早めの整体で“今年の不調は今年のうちに解消して、元気良く来年に向かって走り出せますように。(^^♪

「不調とまでは、いかないけど・・・」とおっしゃる方でも、毎日少しずつの疲労の蓄積で気付きにくいだけで、実は症状が出る前兆があったり、また、そこでも忙しくて体が出すサインを見逃していたり・・・なんて場合もありますので、油断は禁物ですよ。

特に寒い時期は、体がこわばりがちです。寒さで外へ行くことも減って、あまり体を動かさないこともあるかと思います。

忙しい時ほど、ご自身の体をいたわる時間を作っていただきたいと思います。

もちろん、ご自身でできること、ストレッチなども意識していただきたいです。

ゆっくりとお風呂に浸かることで体だけでなく、心もリラックスできる環境を意識していただきたいです。

あなたの体を守れるのは、あなたしかいないのですから!(^^♪

 

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