健友館 笑顔BLOG 江戸川橋の整体院、健友館 笑顔のBLOGです。日々気づいたことを掲載していきます。

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2017年6月の記事一覧

梅雨時の体調が気になる方は、お早めに

2017/06/09 金曜日

お疲れ様です!(^^♪

関東も梅雨入りしました(おとといの話ですが)。

これから雨が多くなり、朝から雨だと「トホホホ」になりがちですが、元気を出して1日がんばりましょ~ぅ!

雨は嫌でも、この時期は、ちゃんと降ってもらわないと水不足も困りますもんね。農作物の影響もありますし。

梅雨時になると体調が悪くなりがちで心配な方も多いようです。

古傷がある方は、よく「雨が降るのが分かる、天気予報になる」なんて言いますもんね。

原因は色々考えられ、その方その方により様々だと思われますが、気圧や気温の変動が大きく、自律神経が乱れやすいことが大きな要因の1つだと思います。

これは梅雨時に限りませんが、やはり睡眠・食事・運動が大事で、ゆっくりとリラックスしての入浴も良いようです。

当院の整体術もお役に立てます。症状の改善はもちろん、梅雨時に限らず季節の変わり目などに『この時期になると症状が・・・』な方は、予防としても効果的です。

ぜひお気軽に、そしてお早めにご相談ください。(^^♪

定期的に受けていただいている方々から、年ごとに『今年は大丈夫!』の声をいただいております。

皆さまが快適にお過ごしいただけますように、ご一緒にがんばりましょ~ぅ!(^^♪

 

 

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