坐骨神経痛、その2

施術例として

背中~腰~臀部(尻)~足を十分に緩め(マッサージのようにほぐし)ます。

力加減は‟気持ち良い・イタ気持ち良い”が目安になります。

強くやれば効果が上がる訳ではありません。

十分に緩めてから・・・

体の歪み・ねじれを矯正します。もとの良い状態に戻すと思ってください。決して無理に‟ボキボキ”ではありませんので心配いりません。(^^♪

十分に緩めてからの矯正で体に無理なく効果が出やすく、効果の持続が期待できます。

股関節周りの柔軟性が重要

股関節周りの柔軟性を出す・足の長さの違いがあれば調整して整える。これも重要です。

俗に言う‟足の長さの違い”が多く見られますが、尻の凝り固まりによる、真ん中にある平たい骨(仙骨)の左右にある関節(仙腸関節)の僅かな詰まり・ズレです。

調整して元の良い状態に戻す必要があります。

坐骨神経痛と言っても原因は様々です

原因として1番多いのは、骨盤のゆがみとそれに対する背骨の曲がりの神経の圧迫です。

この原因がかなりの割合を占めます。

そして健友館整体術は、この原因の坐骨神経痛を得意としており改善例が多数あります。

改善の回数や期間には個人差がありますが、信じられないような早い改善が見える方々も大勢おられます。

逆に、確実にではあっても少しずつの改善になる方もおられますのでご了承願います。

『レントゲンで潰れていて坐骨神経痛でしょう、と言われたが?』

『背骨の骨と骨の間が潰れて狭くなっていると言われたのですが?』そんな状態でも症状の改善、または緩和は期待できます。

但し、潰れているものを基に戻すことは物理的に不可能ですので、改善、緩和されてからも原因は残ることになりますので、定期的なメンテナンスが大変重要になります。

理想的な施術の進め方は

はじめのうちは施術間隔を詰めていただくと早い改善が期待できます。

改善に伴い間隔を広げていくのが理想的です。

特に慢性的な方は劇的に改善が見えても

はじめのうちは時間の経過とともに効果が薄れがちです。

これは1回で劇的に変化した方でも当てはまります。特に慢性的に症状をお持ちの方は、この傾向が強いです。

なぜなら、殆どの症状は日常の生活習慣の影響を受けており、はじめのうちは負担を受けやすいからです。悪い状態が当たり前になっています。

あくまでも傾向ですが、慢性症状の方は回数が掛かる傾向にあり少しずつ確実に良化するケースが多いです。

でも大丈夫。(^^♪

体は良い状態を維持する力を持っており、改善に伴い間隔を広げていくと良い状態を維持しやすくなります。

間隔を広げても悪く戻りにくくなり、良い状態をキープできる時間が長くなります。

改善の進み方もいろいろです

改善の進み方、変化の仕方にも個人差があります。

もちろん施術者も早い改善を目指し、全力でお手伝いいたします。(^^♪

整体療術 健友館“笑顔”

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