ひざ痛、その２（広川さんの下に）

趣味のスポーツでも、プロ・アマ選手でも、仕事でも、もちろん日常生活でも痛みなく最高のパフォーマンスが発揮できるように、ご一緒にがんばりたいと思っています。

本部整体院での修行中に、大会前のバレーボ－ル部の高校生を担当させていただいた時の話です。

2年生ながらレギュラーで頑張っていた方で、初めてのご来院時にはプレッシャーを感じていたのか？表情は曇っていました。

練習が忙しい中でも数回ご来院。良くなって満面の笑みで『これで強くなれますか？』

『これでバレーボール、強くなれますか？』

本当にバレーボールが好きなんだなぁ、と心を打たれました。(^^♪

まず、より良い施術ができるようにお話をうかがいます。

そのため初回は少々お時間を長めにいただきます。他店に比べてお時間が掛かりますが、より良い施術のためにご理解いただけると幸いです。

うかがったお話により、独自の確認から最適な施術内容を決めています。

硬直した（凝り固まった）筋肉を十分に緩めて（マッサージのようにほぐして）いきます。

この際に、ひざだけではありません。

一緒になって動く、連動する広い範囲の施術、腰～臀部（尻）～足になります。

力加減は強くやれば効果が上がる訳ではありません。気持ち良い・イタ気持ち良いが目安です。

写真では痛そう？いえいえ、この技術は力加減が容易にできます。

安心してください (^^♪ 、むしろ『これが気持ち良いんだよね～ぇ』と皆様からの『声』。

弱めにしても痛い場合は、ひざの下にクッションを入れるなど、無理のないように、うかがいながら進めていきます。

特に尻周り、股関節の柔軟性、ももの内側の硬直（ももの内側は凝り固まっていることが多いです）が大きなポイントになります。

十分に緩めてから、ひざを調整します。

調整の技術は多数あります。その方の状態によって最適な技術を選びます。

腹の緊張を解いて内臓の働きを活発にします。

力加減は軽めです、腹部はデリケートな部位ですから。

お声掛けしてから行いますが、差し支えがある方は気兼ねなくおっしゃってください。(^^♪