自律神経、その２、それでは健友館笑顔では？まで

石川県金沢市にある健友館。その本部整体院では、それまでは『なかなか良くならない』と言われていた坐骨神経痛の施術で多数の実績があります。多くの信頼を得てTV出演や多数の書籍出版もしています。

その技術、独自の確認からの施術は坐骨神経痛だけではなく、さまざまなお悩みに対応してきました。

もちろん自律神経失調症でお悩みの方にも対応できます。

その本部整体院で修行した整体師が、当院でお一人おひとりと真剣に向き合って施術いたします。(^^♪

改善までの回数や期間には個人差がありますが、即効性が期待できる施術で対応します。

2005年版、整体・カイロ・医療系全国学校ガイドの健友館のページに掲載されました。初めての方でも安心して受けていただけます。

『安心して今までの経緯を話せた』

私自身も体を痛めて色々な治療・施術を受けた経験から温かい対応を心掛けております。

ご一緒にがんばりましょう。(^^♪

安心してご来院いただけるように、お一人様終了ごとに換気・アルコール消毒を徹底しております。

施術者の手洗・うがい・マスク着用・検温

除菌脱臭機・二酸化炭素濃度計を設置

室内スリッパには紫外線殺菌機を使用しています。

ご協力をお願いいたします

ご来院時・問診時のマスク着用・手指の消毒・非接触型体温計による検温

以下の項目に当てはまる方はお受けできません、ご了承ください。

・コロナ感染症の疑いがある方、濃厚接触者の方、海外から帰国後2週間以内の方

・風邪をひいている方、検温にて37度以上の方、妊娠されている方

＊共用スペースに付き、靴下・ストッキングを着用したままでの入室・施術をお願い致します

コロナ感染症対策、詳しくはこちら

皆様から『室内が清潔』の声をいただいています。

店内の照明は明るさの調節ができます。

交感神経（活動時）と副交感神経（リラックス時）のバランスの崩れ、切り替えの不都合になります。

大きく分けると、生活リズムの崩れを正す、疲労回復、ストレス解消です。

ご本人様で出来ること（意識していただくこと）と人の手を加えることの相乗効果が理想的です。

・規則正しい生活（起床・睡眠・食事・日光を浴びる）

・ストレス解消方法・リラックス法（趣味や息抜き、またはリラックスできる時間や環境）を持つ

・適度な運動、ゆっくりとお風呂に浸かる

そして体だけではなく、精神的にも疲労が溜まっていませんか？どんな症状でもそうですが、精神的疲労のほうが大きい場合があります。むしろ多いのではないでしょうか？

リラックスできる時間・空間を意識してみてください。(^^♪

凝り固まった筋肉を緩めて（マッサージのようにほぐして）から、日常生活で生じている体の歪みやねじれを矯正（元の良い状態に戻す）します。

簡単に書くと、ほぐして整えて元の良い状態に戻し、良い力を引き出す方法です。(^^♪

神経伝達を活発にして交感神経と副交感神経の切り替えをスムーズにします。

血行が良くなり、リラックス感もあります。

整体後に『心地よい脱力感があります』の声をいただくことも多いです。(^^♪