きれいな店内でお待ちしております
皆様から『室内が清潔』の声をいただいています。
照明は明るさを調整できます。
スリッパは紫外線殺菌機を使用しております。
安心してご来院いただけるように
ご協力をお願いします
・ご来院時や問診時のマスク着用、手指の消毒、非接触型体温計による検温
以下の項目に当てはまる方はお受けできません、ご了承ください
・コロナ感染症の疑いがある方、濃厚接触者の方、海外から帰国後2週間以内の方
・風邪をひいている方、検温にて37度以上の方、妊娠されている方
＊共用スペースに付き、靴下・ストッキングを着用したままでの入室・施術をお願いいたします
筋肉を緩めて骨盤のゆがみを正す
疲労や生活習慣の負担から凝り固まって関節（骨と骨の接合部分）の不都合や骨盤のゆがみやねじれから内臓に圧迫が掛かり、内臓の動きが悪くなったり、ホルモンバランスの崩れにつながることもあります。
凝り固まった筋肉を緩めて（ほぐして）から歪みやねじれを矯正（元の良い状態に戻す）して、負担を取り除き、ご本人様の元気を引き出します。
神経伝達を活発にして、躍動しやすい体へと導きます。
こんな効果が期待できます
- 新陳代謝の促進を促す
- 脂肪燃焼しやすい体へ、ウエストや尻、ふくらはぎなどのサイズダウン、むくみの解消
- 便通の改善、肌の状態の改善
- 表情が明るくなる
など。
広い捉え方での美容、‟予防につながる意味での美容”
もちろん見た目も大事ですが・・・
例えば体重を減らす効果1つをとってみても、“予防につながる”ことも期待できます。広い捉え方での美容とでも言えるのではないでしょうか？
これも大変重要な捉え方、整体の上手な利用法だと思います。(^^♪
痛みで動かせない状態が続くと消費されるカロリーが減ります。これはご年齢の高い方に限らず、若い方でも言えることです。
痛みが改善されて動かせるようになると、ご本人様で動かすことでの体重の増加防止が期待できます。
それにより、関節などの負担が軽減されることで予防効果につながります。
効果を1つずつ説明、1.新陳代謝促進
体が元々持っている作用を促します。
内臓の動き、神経伝達を活発にしてホルモンバランスを整えます。
2.脂肪燃焼
硬直（こり固まり）している筋肉は縮むように固まりになるため、それを緩めて（ほぐして）筋肉自体が躍動しやすい状態へ。
躍動しやすくなれば燃焼しやすくなりますよね？
そして緩めば動かしやすくやります。
なにかの動きをとろうとした時に硬い状態で“よっこいしょ”と動かすのか、スムーズに動かせるのか、の違いです。
動かしやすくなれば、動かすことで更に燃焼が期待できます。その結果、サイズダウンにつながります。
ここで、硬い状態を動かそうとするムダな負担が掛かるか？ムリなく動かせるか？は体の疲れ（悪くなりやすい状況）を考えると、かなり変わります。
硬直しているところは縮み込むように固まるため、血行や疲れの物質の流れも滞るようになります。
それを解放して流れを良くすることで、むくみも解消されます。
3.便通改善
便通が悪くない方でも『いつもよりスッキリした』とうかがいます。
腹部も日常の疲れを受けて緊張しているような状態ですから、緊張から解放してあげると良いのです。
便通に限らず、緊張を解いて内臓の動きを活発にすることは大変重要です。
新陳代謝を活発に、便通を改善することは肌の状態にも大きく関わります。
4.表情が明るく (^^♪
前述の説明と重なる部分もありますが、施術で心も体もリフレッシュされ、リラックス効果としての表情の変化も期待できます。
- 『いつもより表情が優しい』と言われた
- 『昨日整体に行ったでしょ？表情で分かる』と言われた
- 『（接客業なので）お客さんに好印象で喜ばれた』
などなど。(^^♪
お電話ありがとうございます、
整体療術 健友館“笑顔”でございます。