五十肩、その1の後に(声の前)

五十肩の原因は

疲労からくる筋肉の機能低下ですが、硬直(凝り固まり)から肩関節や肩鎖関節(肩と鎖骨の交わる関節)のズレや詰まりが絡むことも多いです。

筋肉の凝り固まりも、気になる部位だけではなく、広い範囲(首~肩~背中~鎖骨周り)に起こっています。

痛みがあると⇒痛みを避けるために動かさなくなり⇒動かさないことで硬直が進み⇒可動域(動かせる範囲、角度)がどんどん狭くなり⇒痛みが更に強くなり⇒ひどくなると日常生活でも困ることが増えてしまい・・・

整体療術 健友館“笑顔”

〒162-0813東京都新宿区東五軒町6-31 ライオンズマンション飯田橋2階店舗