当整体院では

＊移転のため現所在地での営業は、2/25（火）までとなります。ご了承・ご注意のほどお願いいたします。

同じような症状でも原因が違う事もあり、体の状態も皆さま違います。お一人おひとりに合わせた施術内容の組み立てが大変重要です。より良い施術ができるように、お話をうかがって施術内容を組み立てます。

症状の程度や発症からどれくらい経つか？日常生活で同じ姿勢が多いか？など改善までの回数や期間には個人差があります。

それでも『今までの痛みはなんだったのか？』『あんなに辛そうだったのに信じられない、と周りに言われるが本人が一番信じられないよ』など、かなりの回数を覚悟していた方でも数回で違いを実感される方が大勢いらっしゃいます。

当整体院では“健友館整体術”の特徴である“独自の基本動作に基づく一人ひとりの状態に合わせた即効性が期待できる施術”により早い改善を目指しています。

ご一緒にがんばりましょう。(^^♪

あなたにも早く良くなっていただきたい、なぜなら痛みや不快な状態でいる、つらい時間は少しでも早く終わりにしたいですからね。(^^♪

（私も腰を痛めた時は、つらかった・・・）

健康でいられるって、本当に有難いですよね。(^^♪

でもそれだけではなく、痛みや不快な症状、お悩みを解決することで見えてくること、楽しみや明るい未来、例えば趣味など好きなことに熱中できる体調であったり、仕事に集中できる環境であったり・・・。

良くなることで見えてくる、快適な毎日に少しでも早く近づけるように、ご一緒にがんばっていきたいと考えております。

ご了承ください：

＊風邪をひいている時（ご本人様の悪化の恐れ、他の方のご迷惑にならないように）、妊娠されている時の整体は避けていただいております。

＊共用スペースに付き、靴下・ストッキングを着用したままでの入室・施術をお願いしております。

東京メトロ有楽町線「江戸川橋」駅4番出口徒歩2分

東京メトロ東西線「神楽坂」駅1番出口徒歩８分、

2番出口徒歩10分（徒歩6分の近道がありますが、分かりにくいため、

ご来院の際に地図を差し上げます）

都営バス　上69、飯64「石切橋」徒歩３分、白61「山吹町」徒歩4分、

上58「江戸川橋」徒歩5分

ご来院いただいている時間も快適にお過ごしいただきたいと考えております。

整体師は私一人です。一人施術院だからこその、皆様お一人おひとりと真剣に向き合った対応をいたします。

『この空間で一対一で対応（施術～説明）してもらって満足』との声もいただきました。

『なかなか良くならないのでは？』と思っていませんか？痛みなく、快適に過ごしている姿、ご活躍されている場面をイメージしてみてください。

あきらめないでご一緒にがんばりましょう。

強い痛みがある時など日常生活に差支えるような時ほど、精神的にも“ピリピリ”してしまいがちですよね？そういう時こそ、整体院だからこそ気持ちを休めていただきたいです。。(^^♪

『ベッドが並ぶところは落ち着かなくて苦手』な方もご安心ください(^^♪

当たり前のこともありますので、わざわざ書き記すのもどうかと・・・でも、皆様に安心して、快適に過ごしていただけるようにと

1. 開店前、閉店後（汚れている時は昼も）に店内・店外の掃除
2. お一人様終了ごとにアルコールテシュー（ウイルス除去用）で整体ベッド（表面はもちろん、裏、下の面も）、荷物カゴなどを拭いています。
3. エアコンの給気口にホコリや菌を吸着するフィルターを使用。
4. 加湿空気清浄機を使用。
5. 入口付近にアロマオイルディフューザーを置いています。
6. スリッパは紫外線ランプの滅菌機を使用、トイレスリッパは抗菌仕様です。
7. 空気を浄化する作用があると言われる観葉植物（小さいですが）を室内に。

その他、小物は可愛いものにしています。あなたも“ほっこり”していただけるとうれしいです。(^^♪

『（スポーツをやっていて）体の調整をして練習や試合で良い結果を出したい』『（試合や大会で）最高のパフォーマンスを発揮したい』方は

⇒定期的なメンテナンスとしての整体＋試合前日などに。

が理想的な利用法だと考えております。

痛みが無い、軽い状態の時間が長く続いたほうがうれしいですよね？

「凝っているから揉んでほしい、凝ってるところを揉んでもらえば、気持ち良ければ良いので」とお考えの方（その考えが間違っているという意味ではありませんので気を悪くされないでください）には当院は向かないかも知れません。

当院の整体でも、力加減は気持ち良い・イタ気持ち良いを目安にしており、実際に気持ち良さを感じていただいています。

“早い改善を”と言っても危険なことや、痛いのを我慢して受けるようなことはいたしません。

下に、いただいた『皆様の声』です。

『気持ち良い（だけではなく）よりも根本的に良くしたい！健康でいたい！』方にこそご利用いただきたいと考えております。

考え方が一致したほうが、より効果が上がりやすく、皆様にとっても高い効果を感じていただいたほうがよろしいかと思います。皆様の大事なお体、貴重なお時間などを預かる上、ご了承いただければ幸いです。

最近ご来院された30代女性の方が『チェーン店ではなく、職人気質の整体師のいる所を探していたので』と、定期的に続けていただいております。(^^♪

『スポーツを思いっきり楽しみたい』『痛みを心配せずに仕事に集中したい』『家族や友人の前で、いつも元気でいたい』など、あなたの『良くなって、これがやりたい！』って何ですか？

良くなってご活躍している姿、明るい未来像を想像していただいて、ご一緒に頑張りましょう。

きっと『久しぶりに思いっきり楽しめた！』『心配しないで済むから仕事が、はかどる！』『友人に、いつも元気だね、と言われた！』など、うれしい変化がありますよ (^^♪

本部整体院～新橋整体院～当院までで、小学生～98歳の方を施術致しました。

当院での平均年齢は42歳、女性は30代～40代の方が、男性は40代～50代の方が多いですが幅広い年齢層の皆さまにご来院いただいています。女性６：男性４の割合です。

職業も多種に亘り、農業、事務職、営業職、工場勤務、調理師、看護師、歯科医師・衛生士、保育士、美容・理容師、介護士、音楽家の方々。

ボクシング選手、ボクシングトレーナー、キックボクシング選手、競馬騎手、空手家、舞台役者、日本舞踊の方、歌劇の方、ダンス講師の方々。

専業主婦、学生（部活で野球、水泳、バレーボール、バスケットボール、サッカー、テニスなど・試験勉強でつらい）の方々など。

そう言って頂けるような“安らぎの空間、時間”を提供できる整体院が目標です。

定期的にご利用されてる方々から『ここに来るの楽しみにしてるのよ』『元気をもらいに来たよ』『ここに来ると元気になれるから』、嬉しいです。(^^♪

前述で、治療⇒予防、またはメンテナンスが理想と考えている旨お伝えしましたが、ご来院の際はリラックスして快適にお過ごしいただきたいです。

特に強い痛みのある場合には、体が身構えてしまい力が入って緊張状態になります。そんな時だからこそ、少しでも力を抜いている時間にしていただければと。

その1つとして、当たり前の事ですが毎日開店前、閉店後の掃除を行います（よごれている時には昼休みにも）。ご来院の方々から『いつもきれいで清潔感がある』と有難い言葉も。

以前、通勤途中に私が外の掃除をしているのをよく見掛けるそうで『いつも丁寧に掃除しているから、きっと整体も丁寧なんだろうと思って』とご来院されました。これまた嬉しい。

それでも私の感覚になりますので、行き届かずに気になる事はお申し付けください。勉強させて頂ければ幸いです。(^^♪

掃除に限らずお気付きの点は、ぜひ声を掛けてください。(^^♪

腰・尻・足の痛み：

「ずっと座り続けていると・立ち続けていると痛みが」「座り続けていて立ち上がる時に」「朝起きる時に」「重い物を持ったわけでもないのに」(T_T)

⇒当院の整体術で⇒『朝もスムーズに起き上がれる』(^^♪

股関節痛：

「片足で立っていると不安定」「あぐらをかこうとすると痛む」「可動域（動かせる範囲）が狭い」「ダンスで足の運びが悪い」(T_T)

⇒『動かしやすくステップが軽々と（蝶のように舞い・・・）』(^^♪

足のむくみ：

「デスクワークで1日中座っている」「立ち仕事で足がパンパン」(T_T)

⇒『ブーツ（靴）がスッと履ける』(^^♪

肩や首のこり・痛み、頭痛、眼精疲労、めまい、顎関節の痛み：

「パソコン仕事をしていると、つらくなってくる」「首や頭が痛くなり、目がボ～ッとしてくる。ひどいと吐き気も」「肩こりのせいか？寝つきが悪いし眠りが浅い」「最近、寝違いになる事が多い」「顎の開閉で痛む、特に食事する時」(T_T)

⇒『視界がスッキリ、熟睡できて目覚めもスッキリ』(^^♪

むちうち症：

「その時は平気だったけど最近になって痛みが」「首周りりがどんどん硬くなっている気がする」(T_T)

⇒『痛みもなくて、動かしやすい』(^^♪

背中の痛み、姿勢の悪さ：

「肩よりも背中の張りと痛み」「パソコン仕事でつい猫背になりがち。肩も前に出てきて息苦しい」(T_T)

⇒『呼吸が楽、背筋がシャキッ』(^^♪

五十肩：

「服を着る時に痛む」「寝ていると病めてくる」「反対側の腕を洗う時や頭を洗う時に痛くて」「首の後ろまで腕が回らずネックレスが付けられない」(T_T)

⇒『上着を着るのが楽』『ネックレスも付けられるようになって、オシャレして出掛けられる』『朝まで寝られると、こんなにも楽かと・・・』(^^♪

手足のしびれ、婦人科疾患（生理痛・生理不順・更年期障害など）、自律神経失調症などの不定愁訴（『レントゲンで異常なし、でも痛みが続く』など）などの症状改善はもちろん

日常の健康管理・疲労回復：

「季節の変わり目や梅雨時になると不調に」「体がだるくて最近疲れやすい」「無意識に肩に力が入り、つい歯を食いしばってしまう」「寝ても疲れが抜けない (T_T)」

⇒『今年は梅雨時も痛みが出なかった』(^^♪

美容（骨盤矯正、新陳代謝促進、痩身、ダイエット）や予防：

「鏡で見て肩や腰の高さが左右で違う」「ズボンのウエストが片方ばかり当たって痛い」「お尻が広がったのかな？今までのズボンがキツくなって」「写真を撮る時に傾いていると注意される」「便通が悪いので」(T_T)

⇒『姿勢が良くなった。自分でも分かるし、みんなにも言われる』(^^♪

また、動かしやすくなることで、ご自身での筋力ＵＰに励むことや脂肪燃焼からの体重増加を防ぐことでの痛みの予防が期待できます。

⇒『ズボンがゆるゆる～』(^^♪

スポーツ前の調整：

「大会で良い成績を収めたい」

⇒『自己ベストタイムが出た』(^^♪

「試合に向けて動きを良くしたい」

⇒『動きが“キレッキレ”に』(^^♪

翌日の疲労軽減にも大変効果的です。その他、お気軽にご相談ください。(^^♪

当整体院では、症状が改善した後は体のメンテナンスとして月1回の整体をお勧めしています。ほとんどの症状は日常で同じ姿勢が多いなど生活習慣の影響が大きく、気付かないうちに負担を受けやすくなっています。

毎日の疲労の積み重ねが当たり前になってしまい、慢性的にこり固まり、僅かな歪みがあると、施術中に『自分では分からなかったけど、押してもらうと凝ってたのが分かる』方も。

決して無理なご来院強制は致しませんのでご安心ください。あくまでもご本人様のご判断です。但し、メンテナンスが大変重要になりますのでご提案はさせて頂きます。

施術だけではなく、快適な毎日へのご提案までが役目だと考えておりますので。

歯医者さんでも治療が終わると定期健診を勧めてくれますよね？ちなみに私も定期的に診てもらっています。(^^♪

気持ち良いし予防になるし、悪いところがあれば教えてくれて痛くなる前に対処できる・・・これって整体でも同じですよね。(^^♪

整体を定期的に続けて頂くと、疲れにくくなり、疲れても休めば楽になる回復力ＵＰも期待でき症状を起こしにくくなります。体が出す不調のサインに気付きやすくなり、早めに対処出来るようになります。症状が出ても改善が早いメリットもあります。

ってことは・・・痛いのを我慢する時間が少なくて済む、忙しい時の時間のやりくりも少なくて済む、施術回数も少なくて済む・・・お金の節約につながるかも・・・良いことずくめに・・・(^^♪

お忙しい時に、急に痛みが出て慌てて時間の調整をするのって大変ですよね？それよりも、定期的に前もって時間を予定されたほうがよろしいかと・・・気付きにくい日常の負担を早めに取り除いてください。

定期的に続けていただくと、ご高齢になっても見た目も健康具合も全然違いますよ (^^♪

■健友館 笑顔（以下「当店」）は、お客様のプライバシー・個人情報を保護することは、当社が事業活動を行う上での責務と考えています。

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■当店は、当店が保有する個人情報に関して適用される日本の法令、その他規範を守するとともに、本ポリシーの内容を適宜見直し、その改善に努めます。

2012年6月1日制定

個人情報の取り扱いに関する問合せ先

個人情報に関するご確認、ご要望および問合せなどにつきましては、以下の連絡先までお願いいたします。

健友館 笑顔

〒112-0014　東京都文京区関口 1-15-2 金安ビル1F

電話 03-3260-6324

ご了承ください：

＊風邪をひいている時（ご本人様の悪化の可能性・他の方のご迷惑にならないように）、妊娠されている時の整体は避けていただいております。

＊共用スペースに付き、靴下・ストッキングを着用したままでの入室・施術をお願いしております。