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    根本改善を目指してみませんか?

   根本改善を目指して

        みませんか?

腰痛

*移転のため現所在地での営業は、2/25(火)までとなります。ご了承・ご注意のほどお願いいたします。

*医療従事者の皆様に深く感謝いたします

腰痛自体を忘れてしまうほどで・・・びっくり

アンケート用紙

なんとなく不調なのに、見過ごしていた結果、右側の腰が突然激しく痛み、まっすぐ立つことが出来なくなってしまいました。初めてのことだったので治るには時間が掛かると覚悟の上で健友館・笑顔さんに向かいました。しかし施術をしていただいて、次の日の昼にはすっかり痛みがなくなり、腰痛自体をすっかり忘れるほどでした。これにはびっくりしました。

もっと早く伺っていれば、そもそも腰を痛めることもなかあったかも・・・と思います。

痛みがなくなったからと言って気を抜かず、メンテナンスの為に定期的に通わせて頂きたいと思っています。

R・T 様 39歳女性 東京都新宿区 (右腰痛)

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

“ご一緒にがんばりましょう”

同じような痛みだとしても、痛みの程度や体の状態など皆様違いますよね?

一人施術院だからこその、お一人おひとりと真剣に向き合っての対応で、あなたの健康と明るい未来をお手伝いいたします。

痛みや不安なくご活躍されている場面をイメージしていただいて、ご一緒に頑張っていきたいと思います。

改善までの回数や期間には個人差がありますが早い改善を目指します。

よろしくお願いいたします。(^^♪

*風邪をひいている時(ご本人様の悪化の可能性・他の方のご迷惑にならないように)、妊娠されている時の整体は避けていただいております。

*共用スペースに付き、靴下・ストッキングを着用しての入室・施術をお願いいたします。

  • “ご一緒にがんばりましょう”
  • “ご一緒にがんばりましょう”

症状は・・・もう痛い思いはしたくない・・・

  • 座り続けていると段々と痛くなってくる・立つ時に痛みが出る
  • 歩くのもやっとで、“グキ”っとなりそうで怖い
  • 寝返りが打てない、痛くて目が覚める
  • 朝起きる時に痛む、日中は痛くないのに・・・夕方になると・・・
  • 無理な態勢での作業のせいか?当日はなんともなく翌日に激痛・・・
  • 何回もぎっくり腰をやったので不安、予防したい

腰痛でお困りの方は多く、程度や痛みの箇所などさまざま

健康番組の不調で困っているランキング?でも腰痛は女性で2位、男性で1位と上位にランクされるほど皆様がお困りの症状ですね。

腰痛と一口に言っても、状態は皆様いろいろです。

痛みの箇所も広い範囲だったりピンポイントだったり。

痛みの程度も鈍痛~激痛までありますし、『グキッといきそうで怖い』と表現される方もいらっしゃいます。

特に以前にも痛めた方は『また痛めたら嫌だなと、いつも不安がつきまとって…』

根本改善を目指してみませんか?

施術の理想的な進め方として“痛みや不安なく毎日を快適に過ごすため”と考えてみてください。

そして“良い状態を維持するため”に、と。

それがご本人様、あなたの“パフォーマンスを最大に発揮させる”ことになります。

 

なによりも・・・

確かに症状がすぐに取れるとうれしいものですよね。(^^♪

でも、それよりも症状が出ない時間・軽い時間、日常で快適さを実感できる時間が長いほうが、もっと嬉しいですよね?(^^♪

あなたが良くなるために、快適に過ごすために、それを提案するのが私の役目ですから (^^♪

不調や不安があれば無意識にでもかばってしまいます。

『痛みや不快な症状、お悩みがあって困っている』『痛みが出そうなので早めに対処したい』方は、

まず早い改善を少しずつ間隔を広げながら定期的な予防としての整体で良い状態の維持。

『定期的に体のメンテナンスをして、(スポーツなどで)パフォーマンスUP』『定期的に整体を受けていたけど引っ越して、そこ行かれなくなった』方は、

定期的なメンテナンスとしての整体(+試合前日などに)。

が理想的なご利用法だと考えております。

「凝っているから揉んでほしい、凝っているところがその時に気持ち良ければ良いから」とお考えの方(その考えが間違っているという意味ではありませんので、気を悪くされないでください)には当院は向かないかも知れません。

もちろん当院の整体でも気持ち良さを感じていただいております。

気持ち良くって、つい ’ウトウト’ される方も (^^♪

『痛いんだけど気持ち良くって眠くなる』

『気持ち良い(だけではなく)よりも根本的に良くしたい、健康でいたい』

“根本的に良くしたい”

そんな方にこそご来院いただきたいと考えております。

考え方の一致により、より一層の効果を感じていただきたいです。

ご来院いただく皆様の大事なお体、貴重なお時間などをお預けいただく上で、ご理解いただければ幸いです。

こんな方にこそご来院いただきたいです!

痛みが出る動作が限られる場合や『どんな態勢でも痛い』場合。

『同じ態勢でいるとつらくなってくる』場合『体勢を変えようとする時』の場合

または立っていて体を真っ直ぐにすると痛いから前かがみになる』『歩くのもやっと』など。

どんな状態なのか?いつから痛みが出ているのか?この症状は初めてか?などなど、お話をうかがって進めていきます。

これが大切なことですから。

普段から痛みが出ないように気を付けていただくとよろしいかと、その1つとして

洗顔など前かがみの時には腰で支えるように踏ん張りが掛かるため、痛みがある時には余計に感じやすいと思います。

その時に、片足だけ前に出す、前の足を低い台に乗せるなどで腰の負担を軽減できる場合がありますのでお試しください。(^^♪

理想としては普段からそのようにして守るようにしていだだくとよろしいかと思います。

“痛みを取る”よりも“痛くならない”ほうが良いですもんね。(^^♪

『本当かなぁ?』と思ったあなたも、ぜひ受けてみてください (^^♪

劇的に改善の感想コメントを見て本当かな?⇒まさに・・・

アンケート用紙

腰痛歴20年で毎年春・秋にはギクッときて2,3日動けない状態となっていました。今年は春のギックリの後、週1の割合でギックリとなり7月には毎日ギクギクとなり通院を開始しました。

ネットなどで劇的に改善などの感想コメントを見て本当かな?と思ったりしていたのですが、まさに私の腰は劇的に良くなりました。

1ヶ月5回コースでほとんど不安はなくなり現在2ヵ月5回コースで様子をみていますが、不安も不具合もなく今秋はギックリなしの年になりそうです。

匿名 61歳女性 東京都文京区 (腰痛)

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

痛みや不安からの開放・・・でも、それだけではなくて

痛みがあると身構えてしまい、不安を抱えながら時間を過ごすことになります。

そんな状態から解放されて良い状態が続く、痛みや不安のない生活を送っていただけたら嬉しいです。

でもそれだけではなく、不調で制限されていた趣味を楽しむこと仕事をバリバリこなすことなど、“やりたかったことが出来る幸せ”を実感していただけたら幸いです。(^^♪

大好きなジムにも安心して通えてます

アンケート用紙

いつ伺っても気持ち良い対応で大満足です。

常にお客様の事を考えてお仕事をされている姿勢が素晴らしいと思います。

今日の笑顔が明日の元気、

ご自身の「ごほうび」

心にいつも残っています。

今後共よろしくお願いいたします。

大好きなジムにも安心して通えます。

感謝です。

匿名 63歳男性 東京都新宿区 (腰痛)

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

腰痛の原因は・・・

腰痛の原因は・・・

腰だけではなく、連動して動く背中~腰~尻~足の硬直(こり固まり)から痛みにつながることが多いです。

同じ姿勢を続けることが多いなど(同じ姿勢が続くと同じ筋肉が酷使されますので)の理由から多くは僅かなゆがみを伴います

前後・左右の曲がりや腰の下の平たい骨(仙骨)の上部左右にある関節(仙腸関節)の僅かな詰まり・ズレが多いです。

実は、尻やもも裏のこり固まりが大きく影響して・・・?

腰が痛いとしても、尻やもも裏がカチカチに凝り固まっていることが多いのですが、ご本人様の意識は、痛みがある箇所である腰に集中しますので、他の部位に気付きにくくなっています。

そして股関節周りの柔らかさ・硬さも大変重要になります。

ぎっくり腰でも・・・

ぎっくり腰でも・・・

急性の腰痛(ギックリ腰)も重い物を持ったことが原因とは限りません。

むしろ普段の疲れが溜まってカチカチに凝り固まっている時、筋肉が緊張している時などの柔軟性を奪われている時に起こしやすいです。

ちょっとした動きを取ろうとしただけで激痛が走り、動けなくなるくらいになってしまい・・・

そんな方が意外と多いんです。

皆様も忙しくて疲れている時や同じ姿勢が続いた時などに体勢を変える時はゆっくりと動くなど意識してみてください。

急な動き出しにはご注意ください。

“魔女の一撃”・・・納得、なぜなら私も・・・

西洋では“魔女の一撃”と呼ばれているそうです。う~ん、納得できますね。

なぜなら、私も腰痛(通常腰痛と急性のぎっくりも)になって大変な思いをしたことがありますから。(^^♪

だからこそ・・・

だからこそ、皆様がおっしゃる『寝返りで痛くて起きちゃうからグッタリだよ』『痛めた人がよく「起きてトイレに行くのに10分かかる」って言うのが分かった』に“そうなんですよね~ぇ”と素直にうなずいてしまいます。

だからこそ“ご一緒にがんばって良くしていきたいと思っています。(^^♪

ちなみに上項での洗顔時など前かがみの時に片足だけ前に出す姿勢で私も普段から気を付けています。

  • だからこそ・・・
  • だからこそ・・・

施術では・・・

連動して動く背中~腰~尻~足の凝り固まった筋肉を緩めて、状態に合わせてゆがみを正します。

実際に、尻や足を緩めると腰が柔らかくなるのをご本人様が実感されることがあります。

まずは、どのような状態なのか?より良い施術が出来るように、お話をうかがって進めていきます。

通常の腰痛でも、ぎっくり腰(急性腰痛)でも、直後に楽になる場合と、翌日など少し時間が経って“グ~ン”と楽になる場合とあります。

あきらめないで、ご一緒にがんばりましょう

あきらめないで、ご一緒にがんばりましょう

慢性的な症状の場合、回数が掛かる場合もありますが、あくまでも個人差がありあす。

ご本人様がかなりの回数を覚悟していても数回で『劇的に改善が見える』ことも多々あります。

健友館整体術の特徴でもある“一人ひとりに合わせた、基本動作に基づく施術”で体に無理なく早い改善を目指します。

ご一緒にがんばりましょう。(^^♪

初めて担当させていただいた方がギックリ腰の方でした

整体師になって初めて担当させていただいた方(石川県金沢市の健友館本部整体院にて)がギックリ腰の方でした。農業をやっていて痛めたそうです。

施術中は夢中でしたが施術して比較、確認したところ劇的に良くなっていました(私がビックリしてはいけませんが、ビックリしました)。

なんと、飛び跳ねることができるくらいまでになりました。

『こんなにできるよ』と見せててくださったのですが(良くなったからと言っても、その場で急に飛び跳ねてはいけませんよ、再発してはいけませんから)・・・。

動きが制限されていたのが解放され、苦しい思いから解放されて飛び跳ねたい気持ちは分かりますが・・・こちらは嬉しいやら心配でドキドキやら。(^^♪

『不思議だ・・・』と首をかしげていらっしゃったのをハッキリと覚えています。

あなたにも早く良くなっていいただけるように、全力でお手伝いいたします。(^^♪

お気軽に、そしてお早めにご相談ください

お気軽に、そしてお早めにご相談ください

力加減は調節できます。

“気持ち良い・イタ気持ち良い”が目安です。(^^♪

強くやれば早く良くなる訳ではありません。特に強い痛みの場合には、強すぎると我慢しようとして体に力が入ってしまいますよね?

お気軽に、そしてお早めにご相談ください。

体が悪い状態が当たり前になってしまっている期間が短いか長いか?お早目の施術が早い改善につながります。

痛みがあると無意識にかばうため、無理な姿勢でいることが多くなりますよね?

それがまた負担を増してしまったり、痛みの範囲が広くなってしまうことにつながってしまいます。

なによりも、痛い思いをする時間なんて、少しでも短いほうがうれしいですよね?

 

ご了承ください:

*風邪をひいている時(ご本人様の悪化の可能性・他の方のご迷惑にならないように)、妊娠されている時の整体は避けていただいております。

*共用スペースに付き、靴下・ストッキングを着用したままでの入室・施術をお願いいたします。

整体療術 健友館“笑顔”

〒112-0014東京都文京区関口1-15-2 金安ビル1F