肩こり (首こり）

＊移転のため現所在地での営業は、2月25日（火）までとなります。ご了承・ご注意のほどお願いいたします。

＊医療従事者の皆様に深く感謝いたします

• コリ固まりが強くて痛みに近い、息苦しさ・圧迫感もある
• 寝付きが悪く眠りが浅い、忙しくなると不眠になる
• 気が付くと、いつも歯を食いしばっている
• こりがひどくなってくると頭痛がしてくる
• 目が“ぼ～っ”としてきて、視界が“どんより”と
• 肩だけでなく背中や胸も、ぎゅ～っと締め付けられるような・・・

肩だけではなく、首や背中、肩甲骨（肩のところの背中の骨）周り、鎖骨周りの広い範囲でコリを訴える場合が多く、『こり固まりが強くて痛みに』『息苦しさや圧迫感があって』などとお話しされる方も多いです。

そして整体後には『呼吸が楽 (^^♪』に。

ご了承ください：

＊風邪をひいている時（ご本人様の悪化の可能性・他の方のご迷惑にならないように）、妊娠されている時の整体は避けていただいております。

＊共用スペースに付き、靴下・ストッキングを着用したままでの入室・施術をお願いいたします。

ご本人様が症状を訴える部位が1点だとしても他の部位も同様な状態であることも。

例えば『首だけがカチカチで・・・』とおっしゃっていても肩や背中もガチガチのことも多いです。なぜなら、意識は1番ツライところにしかいかないこともあるからです。

また、凝り固まった状態が続くと猫背になりやすく、『肩が前に出てくる』と表現される方も（前傾するだけではなく上下左右で丸くなってしまいます。てんとう虫、または料理器具のボールのイメージです）。

そして首から上の症状（頭痛、眼精疲労など）への影響も大きく、不眠、寝つき・寝起きの悪さや吐き気へつながることも多いです。

そして、凝り固まった状態が続くと寝違えを起こしやすくなります。

施術の理想的な進め方として“痛みや不安なく毎日を快適に過ごすため”と考えてみてください。

そして“良い状態を維持するため”に、と。

それがご本人様、あなたの“パフォーマンスを最大に発揮させる”ことになります。

確かに症状がすぐに取れるとうれしいものですよね。(^^♪

でも、それよりも症状が出ない時間・軽い時間、日常で快適さを実感できる時間が長いほうが、もっと嬉しいですよね？(^^♪

不調や不安があれば無意識にでもかばってしまいます。

『痛みや不快な症状、お悩みがあって困っている』『痛みが出そうなので早めに対処したい』方は、

⇒まず早い改善を⇒少しずつ間隔を広げながら⇒定期的な予防としての整体で良い状態の維持。

『定期的に体のメンテナンスをして、（スポーツなどで）パフォーマンスＵＰ』『定期的に整体を受けていたけど引っ越して、そこ行かれなくなった』方は、

⇒定期的なメンテナンスとしての整体（＋試合前日などに）。

が理想的なご利用法だと考えております。

「凝っているから揉んでほしい、凝っているところがその時に気持ち良ければ良いから」とお考えの方（その考えが間違っているという意味ではありませんので、気を悪くされないでください）には当院は向かないかも知れません。

もちろん当院の整体でも気持ち良さを感じていただいております。

気持ち良くって、つい ’ウトウト’ される方も (^^♪

『痛いんだけど気持ち良くって眠くなる』。

“根本的に良くしたい”

そんな方にこそご来院いただきたいと考えております。

考え方の一致により、より一層の効果を感じていただきたいです。

ご来院いただく皆様の大事なお体、貴重なお時間などをお預けいただく上で、ご理解いただければ幸いです。

また、『つい肩に力が入る“クセ”があって』『いつも歯を食いしばってしまい・・・』とのお話が出ることもあります。

いつも体が緊張状態でいるため、凝り固まっている状態が続いてしまっています。

そして精神的にも、かなり緊張しているのではないでしょうか？

以前、新橋整体院で担当させていただいた男性の方が『寝ていても歯を食いしばっているようで・・・』とおっしゃっていました。

それまでも、またはその後も、当院でも『肩に力が入ってしまい・・・』とのお話はうかがいますが、『寝ていても・・・』のお話は初めてでした。

整体師になって本部整体院での修業を経て、様々な症状やお悩みの方々を担当させていただきましたが、『寝ていても歯を食いしばる・・・』には、肉体的・精神的にかなりのストレスを受けておられるように感じました。

首～肩～背中の筋肉硬直（こり固まり）、血行不良など。運動不足や長時間の同じ姿勢も原因の１つです。

それに伴い、頸椎（首の骨）や胸椎（背骨の旨の部分）のゆがみ・ズレが生じやすくなります。

足の長さの違いから上半身の負担になることも多いです。

始めのうちは、体が悪い状態を覚えているため、劇的に変化があった方でも時間の経過とともに負担を受けやすく、効果が薄れがちです。

ですから劇的な良化が見えてもそこで油断せずに、改善に伴って少しずつ間隔を広げていただくのが理想的です。

改善が見えてくると、間隔を広げていっても段々と良い状態をキープできるようになってきます。

初めのうちはお時間が大変かも知れませんが、良くなればプライベートでも仕事でも作業効率がUPしますよ。(^^♪

快適に過ごされている姿をイメージしていただき、ご一緒にがんばりましょう。

整体後には理想的な進め方のお話をいたしますが、無理なご来院強制はいたしませんのでご心配なく。

但しご提案はいたします。

施術だけではなく、快適な毎日へのご提案までが役目だと考えており、それが皆様の早い改善、そして健康につながると考えています。

ご理解いただけると幸いです。(^^♪

ご了承ください：

＊風邪をひいている時（ご本人様の悪化の可能性・他の方のご迷惑にならないように）、妊娠されている時の整体は避けていただいております。

＊共用スペースに付き、靴下・ストッキングを着用したままでの入室・施術をお願いいたします。