肩こり (首こり）

石川県金沢市にある健友館。その本部整体院では、それまで『なかなか良くならない』と言われていた坐骨神経痛の施術で実績と信頼を得てきました。

その技術は他の様々な症状にも対応し、お悩みの皆様を健康へと導いています。

もちろん肩こり、首こり、そこからくる不快な症状の改善にも対応しています。

その実績と信頼からTV出演や多数の書籍出版もあります。

健友館本部にて修行、その後東京都の新橋整体院（本部直営店）にて院長として勤務。

文京区関口にて健友館‟笑顔”を開院し、現在の東五軒町へ移転しました。

多くの肩こりでお悩みの方々に対応させていただきました。

自分の体を痛めた時、整形外科や治療院に通院、気功、マッサージ、そして整体を受けた体験を基に温かい対応を心掛けております。

全国医療系学校ガイドにて健友館のページに掲載されました。初めての方でも安心して受けていただけます。

『安心して続けることができました』

プライベートでも仕事でも、あなたが最高のパフォーマンスを発揮できるように、ご一緒にがんばりましょう。(^^♪

『一時的ではなく根本的に良くしたい』あなたの整体院です。

お話をうかがい、お一人おひとりに合わせた施術で早い改善を目指しております。

以下の項目に当てはまる方にはお役に立てません。

・凝っているところだけを揉んでくれれば良い

・その時、気持ち良ければ良い

・話や説明は不要とお考えの方

大事なお体、貴重な時間をお預かりする上で、より効果を感じていただきたく、ご理解いただけると幸いです。

お一人様終了ごとに換気・アルコール消毒を徹底

・除菌脱臭機・二酸化炭素濃度計を設置

・施術者の手洗・うがい・マスク着用・検温

コロナ感染症対策として詳しくはこちら

ご協力をお願いいたします

ご来院時・問診時のマスク着用、手指の消毒、非接触型体温計にて検温

以下の項目に当てはまる方はお受けできません、ご了承ください

・コロナ感染症の疑いがある方、濃厚接触者の方、海外から帰国後2週間以内の方

・検温にて37度以上の方、風邪をひいている方　・妊娠されている方

＊共用スペースに付き、靴下・ストッキングを着用したままでの入室・施術をお願いいたします

室内照明は明るさを調整できます。

室内スリッパには紫外線殺菌機を使用。

皆様から『室内が清潔』の声をいただいております。

肩（肩叩きをする辺り）だけではなく、首周り、鎖骨周り、腕の付根付近などの血行不良。

過度の疲労、同じ姿勢が続くなど同じ筋肉の酷使、またストレスも考えられます。

気になる部位は一部でも、一緒になって動く広い範囲にもコリ固まりは広がっています。

そして凝り固まった部分には、その部分の関節などの骨のつながり部分の僅かなズレが生じてしまいます。

その僅かなズレ、それに伴って更に血行不良が起こりやすくなってしまいます。

それまでには無かった頭痛と、ふらつき感が毎日ありました。常にあるのではなく日に数回でしたが、数か月続きました。

自分の中で、ストレスが原因だとある程度分かっていました、そして・・・。

環境が整ったら‟ピタッ”と止まりました。(^^♪

症状（肩こりに限らず、どんな症状も）は、体の疲労はもちろんですが精神的な疲労が大きいのだと自分の体を通して実感しました。

当院の整体は、ストレス解消にも役立ちます。

リラックスできる環境・時間を体に与えてあげることは、とても良いことなのです。

いつもがんばっている体に、そして心に ‟ごほうび” をあげましょう。(^^♪

本来、整骨院は急性のケガや骨折などが適応症状です。適応症状の場合は保険治療が受けられます。

治療内容としては、問診・触診から低周波治療器や温め機械を使用した後に治療家の手を使う手技療法を行うことが多いです。

慢性症状でケガの特定ができない場合は保険適応外になるため、受ける前に確認していただくとよろしいかと思います。

また、整骨院によっては保険が使えない治療器や鍼などを行えることもあります（もちろん患者さんの了承を得てからです）ので、これも確認していただくとよろしいかと思います。

その他の治療としては、マッサージや鍼、気功でしょうか？保険は使えません。

保険が使えないと費用は高くなりますが、逆に言えば保険のしばりがなくなり、施術（治療）内容としては改善のために関連がある部位にも範囲を広げられると言うことです。

当院では、こんな声もいただきました。(^^♪

『コストパフォーマンスは良いと思う』

どの治療法・施術法も効果が期待できます。

そして同じ治療法・施術法、例えば整骨院なら整骨院、整体院なら整体院でも捉え方が違う場合もありますので、ご本人様がご納得の上で受けていただきたいです。

これは決して他の治療院・施術院の批判ではなく、ご本人様が良くなっていただくことが最優先だからです。

当院では健友館本部で行っている、独自の確認と独自の技術を使い、お一人おひとりに合わせた即効性が期待できる施術をいたします。

改善までの回数や期間には個人差がありますが、症状に合わせるのではなく、その方に最適な施術で早い改善を目指しています。

気になる部位だけではなく、一緒になって動く広い範囲の施術が重要になります。

力加減は調節できます。強くやれば効果が上がる訳ではありません。

『気持ち良い』『イタ気持ち良い』が目安になります。(^^♪

以前、本部直営店の新橋整体院で担当させていただいた男性の方は『寝ていても歯を食いしばっているようで・・・』とおっしゃっていました。

それまでも、またはその後も、当院でも『肩に力が入ってしまい・・・』とのお話はうかがいますが、『寝ていても・・・』のお話は初めてでした。

整体師になって本部整体院での修行で様々な症状やお悩みの方々を担当させていただきましたが、『寝ていても歯を食いしばって・・・』には、肉体的・精神的にかなりのストレスを受けておられるように感じました。

実際に、マッサージや整体には行くとのことでした。

そんな状態でも、1回の施術で劇的な変化があったようです。(^^♪

2回目のご来院時に笑顔で『こんな感覚は、本当に久しぶりです (^^♪ 』。

いや～ぁ、良かったです。(^^♪ 、効果を実感していただけました。睡眠って、ものすごく大事ですからね。

その後も数回ご来院いただき、かなりの改善を実感していただけました。(^^♪

前述のように改善までの回数や期間には個人差があり、当院でも回数が掛かる場合もあります。

慢性的になっている方は回数が掛かる傾向にあります。なぜなら体が悪い状態が当たり前になっていて、負担を受けやすくなるからです。

それでも体は良い状態を維持できるようになっています。

早めのご相談が早い改善につながります。

実際に、なかなか良くならずに当院にお越しになって改善される方も多いです。

より良い施術ができるよう、まずお話をうかがうことが大変重要です。初回は少々お時間を長くいただきます。

お忙しい中のご来院で、他店に比べて時間が掛かるかも知れませんがご了承ください。

お話をうかがい、最適な施術内容を組み立てます。

まず凝り固まった筋肉を十分に緩める（ほぐす）ことから、これは大変重要です。

この際に、症状が気になる部位だけではなく一緒に動く、連動する広い範囲、首～肩～背中～鎖骨周りになります。

当院の整体は整体師の手足で行う手技療法です。それでも、効果を上げるために一部、木製器具を使う場合があります。

もちろん危険はありませんし、力加減は調節できます。

十分に緩めてから首や体全体のゆがみやねじれを矯正（元の状態良い状態に戻す）します。

十分に筋肉を緩めてから行うことで体に無理なく効果が出やすく、効果が持続しやすくなります。

あくまでも無理なく行ないますので、安心してください。(^^♪

土台から整えていくと、家も負担を受けにくいので傷みにくいですよね？

もし、土台がズレてしまっていると建物をきれいに仕上げても、せっかくキレイにリフォームしても、傷みやすくなってしまいます。

人間の体も、しっかりと土台から整えることが重要です。

症状がある範囲も、広い範囲であることが殆どです。

ご本人様が感じるのは一番悪い部位になります。一番不都合を感じる部位にしか意識がいきにくくなるからです。

ですから範囲が狭くなっていく進み方もあります。

改善が進み、体が敏感になるようなもので体のサインを感じるようになり、それまで感じていなかった部位に意識がいくようになることもあります。

ご本人様は、あっちもこっちも、と大変かも知れませんが、どんどんと悪い範囲が狭く絞られてきます。

良くなったからこその変化ですので、ここが踏ん張りどころです。ご一緒にがんばりましょう。(^^♪

初めのうちは時間が大変と思われるかも知れませんが、良くなれば間隔を広げても良い状態がキープできるようになります。

プライベートでも仕事でも、作業効率がUPしますよ。(^^♪

同じ回数を受けていただいても、間隔を詰めて ⇒ 少しずつ広げていく、のと、はじめから間隔を空けてしまうのでは効果が変わってしまうことも考えられます。

良くなってそれで終わり、ではなくて良い状態が続く、快適な毎日をお過ごしいただきたいです。(^^♪

感じていなくても体は日常生活での負担を受けています。

よく聞く言葉として『自分では感じていなかったけど、押されると硬くなっていたんだなと感じる』。

月に1回を目安に定期的なメンテナンスとしての整体をお勧めします。

不調が改善されれば嬉しいですが、不調にならない・不調を感じる時間が少ない・不調になっても回復しやすい、そのほうが、もっとうれしいですよね？(^^♪

施術だけではなく、快適な毎日へのご提案までが役目だと考えております。

なによりも、それがご本人様の最高のパフォーマンスを発揮させることにつながりますから。(^^♪

こんにちは（こんばんは）、お疲れ様です。(^^♪

整体療術 健友館‟笑顔„の小宅健彦（おやけたけひこ）と申します、よろしくお願いいたします。

HPをご覧いただきまして有難うございます。

当院でも肩こりでお悩みの方は多く『ひどい時は薬を飲むほど』な方も。

慢性症状であることが多いですが、改善、その良い状態が持続できるようにご一緒にがんばりましょう。

良くなったらやりたかった趣味の充実、仕事の追い込みなど、ご活躍している姿をイメージしてみてください。(^^♪

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