腰痛（急性、ぎっくり腰）

つらい時に心苦しいのですが、手すり付き専用階段で2階へお上がりいただきます（手すりも、もちろん掃除してあります）。

エレベーターはございません、ご注意願います。

それまで『なかなか良くならない』と言われていた坐骨神経痛の施術で有名な、石川県金沢市にある健友館。

坐骨神経痛に限らず様々なお悩みを持った方々を健康に導いた実績と信頼にあふれています。もちろんぎっくり腰でお困りの方々からも。

TV出演や多数の書籍出版でもおなじみです。

当院では本部整体院で修行し、全国医療系ガイドに掲載された整体師がお一人おひとりと真剣に向き合って施術いたします。

初めての方でも安心して受けていただけます。

『安心して今までの経緯を話し、施術を受けた』

ちなみに、本部で初めて担当させていただいた方の症状がギックリ腰でした。

『室内が清潔』の声をいただいています。照明は明るさを調節できます。

＊スリッパは紫外線殺菌機を使用

コロナ感染症対策を継続いたします

安心してご来院いただけるように、お一人様終了ごとに換気・アルコール消毒を徹底

施術者の手洗い・うがい・マスク着用・検温

ご協力をお願いいたします

ご来院時のマスク着用（問診時も）・手指の消毒・非接触型体温計による検温

こんな嫌な痛みから早く解放されたいですよね？

分かります！私も何度も経験していて…

お一人おひとりと真剣に向き合っての施術。

『いつも同じ整体師にやってほしい』『プライベートな話は周りの方に聞かれたくない』などを気にすることはありません。

例えば整形外科でレントゲン検査からの治療。

検査は重要で、とても良いことです。どうなっているのか？心配ですもんね。

特に激痛の時には慎重になっていただくのは良い事です。その後には、検査結果に基づいた治療も可能になりますから。

整骨院でもぎっくり腰の治療は受けられます。そして私も受けて改善したこともあります。

しかし、先生が変わると、受けた感じが違うことも体験しています。

症状名は同じでも症状の状態や体の状態は皆様違いますよね？

いつも同じ治療内容で良いのでしょうか？

例えば前かがみで痛い方は、その方に合った方法で、後ろに反らして痛い方は、その方に合った方法で行うのではないでしょうか？

問診ではどんな状態なのかを聞いてもらえるのに、治療や施術では・・・？

当院では、お話をうかがい ⇒ 独自の確認で施術内容を組み立て ⇒ お一人おひとりの状態に合わせた施術を行うことが大変重要だと考えます。

そしてそれが早い改善につながります。

ご本人様が驚くほどの効果が出ることも多いのは、お一人おひとりに合った施術の組み立てにあります。

『ぎっくり腰になった人から「トイレに行くのに10分かかる」と聞いたけど、意味が分かったよ』に、そうなんですよね～ぇ、と素直にうなずいてしまいます。(^^♪

私も痛めた時にはかなりショックでしたが今となっては、施術する上で、皆様のことを理解する上で、大変役立っています。(^^♪

実際にご来院の方から『痛めてみないと分からないし痛めたことがある人に治療してもらいたい』と言われたこともあります。

自分が体験したからこそ、ご一緒にがんばりたいと思います。よろしくお願いいたします。

まず問診、お話をうかがうことから。

お話をうかがい、独自の確認から施術内容を決めて早い改善につなげています。

強い痛みでご来院されて、すぐに治療（施術）を始めてほしい気持ちは嫌と言うほど分かります。でも、ここが重要ですからおろそかにはできません。ご了承願います。

凝り固まった筋肉を色々な技術で十分に緩め（ほぐし）ます。この時にも重要なことがあります。主に3つ。

1、痛みが気になる部位だけではなく、連動する広い範囲になること。

2、力加減は強くやれば良くなる訳ではなく、気持ち良い・イタ気持ち良いが目安。

3、体勢が苦しいなどがあれば角度やクッションなどで調整する、我慢すれば良くなる訳ではなく、出来る範囲で行うのが近道であること。

ゆがみやねじれなどを矯正技術で元の良い状態に戻します。状態によって技術は変わります。

これも無理にボキボキではありません。特に強い痛みの場合には注意しながら行います。

その後に仰向けで腹部の緊張を取るために軽く押さえます。差し支えがある場合はお申し出ください（もちろん声掛けしてから行います）。

ギックリ腰のような強い痛みがある時には、意識が行くのは当然腰です。

しかし原因の1つとして多いのが、臀部（尻）ともも裏の硬直（こり固まり）です。

硬くなった部位が縮み込むように引っ張り腰の負担が増す、尻上部にある関節（仙腸関節）がズレて腰の痛みになることが多いです。

尻の真ん中の平たい骨（仙骨）の左右上部と、そこにつながっている尻の骨（腸骨）のつながり部分が関節になっています。

整体後には、整体前と比較していただきます。この際に、その場で比較しやすい場合と一日を通して比較しやすい場合があります。

直後が楽、時間が経ってからが楽、朝起きてどうか？日中の動きでどうか？など。

そしてその後の施術の理想的な進め方やご注意点なども説明いたします。

早い改善へつなげることや注意していただくことで不安が解消されることもあり、説明も大事な役目だと考えております。ご了承願います。

体は日常生活習慣の影響、負担を受けやすく、その状態では症状が出やすくなります。

それでもご本人様は、その負担に気付きにくいことが多いです。なぜなら、毎日の少しずつの負担の積み重ねのようなものだからです。

痛みのラインを超えた時からの症状と思われても、症状が出る一歩手前の状態を続けていた場合が多いです。

改善までの回数や期間には個人差があります。

始めのうちは日常の負担により悪いほうへ戻りやすいため施術と施術の間隔を詰めて、改善に伴い間隔を広げていくのが理想的です。これは1回で劇的に変化した方でも当てはまります。

改善が進んでいくと戻りにくく良い状態が持続しやすくなります。

良くなってからも月に1回を目安にメンテナンスとしての整体をお勧めいたします。

感じにくい体の負担を早めに解消、疲れにくくなり、回復力UPで予防になります。

症状が出ても改善が早いメリットもあります。特に何回も症状を起こした方は注意が必要。

実際に多くの方が『自分で意識して守らないと』『月に1回、自分の体と向き合う日』『もうあんな痛みはゴメンだから』。

急に痛めてしまった時に、時間のやりくりをして忙しい合間を縫って・・・大変ですよね？

いつもがんばっている体に‟ごほうび”をあげましょう、そして心にも。(^^♪

こんにちは（こんばんは）、お疲れ様です。

整体療術 健友館‟笑顔”の小宅健彦（おやけたけひこ）と申します。よろしくお願い致します。

HPをご覧いただきまして有難うございます。

腰が痛いと、なにをするにも差し支えが。そんなつらい状態から元気に過ごす元の毎日に早く戻せるように、ご一緒に頑張りましょう。

痛かったことを忘れるくらいに快適に過ごしている姿を想像してみてください。(^^♪

修行先の健友館本部で、一番最初に担当させて頂いた方がギックリ腰の方でした。

施術後に『こんなに動かせるよ (^^♪』と飛び跳ねて見せてくださいました（うれしいのは分かりますが、やりすぎです）。

皆様にも早く痛みから解放されていただけるように全力でお手伝いいたします。

詳しくはこちら。