腰痛(急性、ぎっくり腰)

急性腰痛、ぎっくり腰でお困りの方へ

『うわ・・・』『あれ、やっちゃったかな・・・』『え?なんだなんだ・・・』急にズキッとくる腰痛、ぎっくり腰。本当に困りますね。

ひどいと起きるのも、立ち上がるのもやっと、歩くのも・・・そのつらさ、分かります。

早く良くなっていただけるように、ご一緒にがんばりましょう。(^^♪

手すり付きです

つらい時に心苦しいのですが、手すり付き専用階段で2階へお上がりいただきます(手すりも、もちろん掃除してあります)。

エレベーターはございません、ご注意願います。

実績と信頼の健友館

『なかなか良くならない』と言われていた坐骨神経痛の施術で有名な、石川県金沢市にある健友館。

そこでは坐骨神経痛に限らず様々なお悩みを持った方々を健康に導いた実績と信頼にあふれています。もちろんぎっくり腰でお困りの方々からも。

TV出演や多数の書籍出版でもおなじみです。

本部で修行した整体師が担当します

本部整体院で修行し、全国医療系ガイドに掲載された整体師がお一人おひとりと真剣に向き合って施術いたします。

初めての方でも安心して受けていただけます。

『安心して今までの経緯を話し、施術を受けた』

早い改善を目指します、なぜなら・・・

改善までの回数や期間には、また整体後に楽な場合と翌日など少し時間が経って楽になる場合など個人差がありますが、早い改善を目指しています。

なぜなら・・・私自身も何度もぎっくり腰を経験しており、皆様がおっしゃることはよく分かりますから。

経験したことがあるからこそ、ご一緒にがんばりたいと思っています。(^^♪

『時間が掛かると覚悟⇒次の日には腰痛自体を忘れるほどでびっくり』

安心してご来院いただくために

お一人様終了ごとに換気・アルコール消毒を徹底

施術者の手洗い・うがい・マスク着用・検温

ご協力をお願いいたします

ご来院時のマスク着用(問診時も)・手指の消毒・非接触型体温計による検温

以下の項目に当てはまる方はお受けできません、ご了承ください

・コロナ感染症の疑いがある方・濃厚接触者の方・検温にて37度以上の方

・風邪をひいている方・海外から帰国後2週間以内の方・妊娠されている方

*共用スペースに付き、靴下・ストッキングを着用での入室・施術をお願い致します

コロナ感染症対策として詳しくはこちら

こんなことはありませんか?

  • 『特に重い物を持った覚えはないのに朝起きたら強い痛み、気を付けていたが靴履いたらズキッ、伸ばせない』
  • 『その辺の物を取ろうとしただけなのにグキッ、無理な体勢ではなかったが』
  • 『注射は打ちたくない』『痛み止めは飲みたくない』
  • 『車から降りる時に急な痛み「あれ?」と思ったら動けず』
  • 『コンセントを差そうとかがんだらズキッときて』

こんな嫌な痛みから早く解放されたいですよね?

分かります!私も何度も経験していて・・・

『そうそう、これ当てはまる』と思ったら

当てはまると思ったあなた、お早めにご相談ください。

📞 03-6457-5822 完全予約制に付きご予約の上、ご来院願います。

あなたのお電話をお待ちしております。

一人施術院だからこそ

お一人おひとりと真剣に向き合って施術いたします。

『いつも同じ整体師にやってほしい』『プライベートな話は周りの方に聞かれたくない・他の方の話が気になる』などを気にすることはありません。

明るい未来が見えてきますよ (^^♪

痛みなく元気で快適に過ごしている姿、ご活躍している姿をイメージしてみてください。 『今年はギックリ(腰)なしの年になりそうです』

治療法・施術法もたくさんありますが

例えば整形外科でレントゲン検査からの治療。

検査していただくことは、とても良いこと・重要なことです。

どうなっているのか?心配ですもんね。

特に激痛の時には慎重になっていただくのは良い事です。

その後には、検査結果に基づいた治療も可能になりますから。

それでも、こんな場合もあり・・・

『レントゲンで(骨に)異常無し、湿布もらうだけで』や『「僅かにヘルニアがある、しかしこれが今回の痛みに直接関連があるかは?」と言われた』などのお話をうかがうことがあります。

また、『注射はなるべくしたくないが、あまりに痛みが強かったので』や『1本で効かず2本打ったら歩けずに少し横になっていた』などのお話も。

誤解のないようにお願いします、レントゲン検査は大変重要ですし、注射を打つことが悪いわけではなく、痛みを抑えることは重要です。

治療法・施術法にはお互いに得意分野があります。否定ではありません。

整骨院でも対応できますが・・・私の体験も含めて

整骨院でもぎっくり腰の治療は受けられます。そして私も受けたことも改善したこともあります。

しかし、本来保険治療なのに早い改善のために保険適応外の治療法や保険適応外の治療器を使ったり(もちろん患者さんの許可を得てからです)したこともありました。

先生が変わると、受けた感じが違うことも体験しています。

なによりも、いつも同じ内容で良いのでしょうか?

症状名は同じでも症状の状態や体の状態は皆様違いますよね?

いつも同じ治療内容で良いのでしょうか?

例えば前かがみで痛い方は、その方に合った方法で、後ろに反らして痛い方は、その方に合った方法で行うのではないでしょうか?

問診ではどんな状態なのかを聞いてもらえるのに、治療や施術では・・・?

お話をうかがうため、お時間を少々長くいただきます

初めての方はお話をうかがうため少々お時間を長くいただきます。そのため他店に比べて時間の都合をつけていただくことになりますが、より良い施術のためご了承いただけると幸いです。

施術後には、状態の比較とその後の進め方やご注意点の説明をいたします。

当院では、その方に合った施術が重要と考えます

当院では、お話をうかがい ⇒ 独自の確認で施術内容を組み立て ⇒ お一人おひとりの状態に合わせた施術を行うことが大変重要だと考えています。

そしてそれが早い改善につながると考えます。

ご本人様が驚くほどの効果が出ることも多いのは、お一人おひとりに合った施術の組み立てにあります。

私自身が痛めて『トイレに行くのに10分かかる』にうなずいて

ぎっくり腰になった人から「トイレに行くのに10分かかる」と聞いたけど、意味が分かったよに、そうなんですよね~ぇ、と素直にうなずいてしまいます。(^^♪

私も痛めた時にはかなりショックでしたが今となっては、施術する上で、皆様のことを理解する上で、大変役立っています。(^^♪

実際にご来院の方から『痛めてみないと分からないし痛めたことがある人に治療してもらいたい』と言われたこともあります。

自分が体験したからこそ、ご一緒にがんばりたいと思っています。よろしくお願いいたします。

皆様からいただいた喜びの『声』(^^♪

腰痛自体を忘れてしまうほど・・・びっくり

アンケート用紙

なんとなく不調なのに、見過ごしていた結果、右側の腰が突然激しく痛み、まっすぐ立つことが出来なくなってしまいました。初めてのことだったので治るには時間が掛かると覚悟の上で健友館・笑顔さんに向かいました。しかし施術をしていただいて、次の日の昼にはすっかり痛みがなくなり、腰痛自体をすっかり忘れるほどでした。これにはびっくりしました。

もっと早く伺っていれば、そもそも腰を痛めることもなかあったかも・・・と思います。

痛みがなくなったからと言って気を抜かず、メンテナンスの為に定期的に通わせて頂きたいと思っています。

R・T 様 39歳女性 東京都新宿区 (右腰痛)

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

改善までの回数や期間には個人差がありますが・・・

ほぼ1回で改善、この即効性はありがたい

アンケート用紙

年に数回、ギックリ腰の手前の様な腰の痛みが起きますが、笑顔に伺うと、ほぼ1回で症状が改善されます。

仕事が忙しく、通院するのがむずかしいので、この即効性はありがたいです。

T・K 様 52歳男性 東京都文京区 (腰痛・背中の張り)

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

毎年なる方でも、今年はならない年に

劇的改善の感想コメント、本当かな?⇒まさに・・・

アンケート用紙

腰痛歴20年で毎年春・秋にはギクッときて2,3日動けない状態となっていました。今年は春のギックリの後、週1の割合でギックリとなり7月には毎日ギクギクとなり通院を開始しました。

ネットなどで劇的に改善などの感想コメントを見て本当かな?と思ったりしていたのですが、まさに私の腰は劇的に良くなりました。

1ヶ月5回コースでほとんど不安はなくなり現在2ヵ月5回コースで様子をみていますが、不安も不具合もなく今秋はギックリなしの年になりそうです。

匿名 61歳女性 東京都文京区 (腰痛)

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

当院での進め方は(施術例)

まず問診、お話をうかがうことから。

お話をうかがい、独自の確認から施術内容を決めて早い改善につなげています。

強い痛みでご来院されて、すぐに治療(施術)を始めてほしい気持ちは嫌と言うほど分かります。でも、ここが重要ですからおろそかにはできません。ご了承願います。

以前には、こんなことも

実際に以前、健友館新橋整体院(本部直営店)で、ぎっくり腰の方から『え?話?治してもらいに来てるのに?』と言われたことがありました。しかしお話をうかがうことが大事な旨をお伝えしてご理解いただきました。

不満なご様子ながらも問診 ⇒ 施術を進め、施術後に状態を比較してかなりの改善が見え、喜びながらも不思議そうにされていました

お一人おひとりに最適な施術ができることで 腰痛自体を忘れる程で、びっくり な効果が出ることもありますから。

それから十分に緩めること

凝り固まった筋肉を色々な技術で十分に緩め(ほぐし)ます。この時にも重要なことがあります。主に3つ

1、痛みが気になる部位だけではなく、連動する広い範囲になること。

2、力加減は強くやれば良くなる訳ではなく、気持ち良い・イタ気持ち良いが目安。

3、体勢が苦しいなどがあれば角度やクッションなどで調整する、我慢すれば良くなる訳ではなく、出来る範囲で行うのが近道であること

元の良い状態に戻す矯正

ゆがみやねじれなどを矯正技術で元の良い状態に戻します。状態によって技術は変わります。

これも無理にボキボキではありません。特に強い痛みの症状の場合には注意しながら行います。

音が出ることがありますが、苦手な方は軽く行なうなど対応いたします。

その後に仰向けで腹部の緊張を取るために軽く押さえます。差し支えがある場合はお申し出ください(もちろん声掛けしてから行います)。

痛いのは腰、でも広い範囲の施術

痛みの部位だけではなく、連動して動く広い範囲の施術になります。

関係ないと思われますか?いえいえ、これも重要なポイントなのです

背中~腰~臀部(尻)~足になります(仰向け腹部も含みます)。

原因の1つとして考えられること

ギックリ腰のような強い痛みがある時には、意識が行くのは当然腰です。

しかし腰の痛みにつながる原因の1つとして考えられるのは、尻ともも裏の硬直(こり固まり)です。

硬くなった部位が縮み込むように引っ張ることで腰の負担が増してしまいます。

臀部の上部にある関節(仙腸関節)がズレて腰の痛みになることが多いです。

尻の真ん中の平たい骨(仙骨)の左右上部と、そこにつながっている尻の骨(腸骨)のつながり部分が関節になっています。

意識は痛い部位に、でも・・・

ちなみに私もこのケースでした。施術を受け、もも裏を押された時に固まりがあるのをハッキリと感じましたが、押されるまでは気付きませんでした

ご本人様の意識は痛い部位に集中するため、他の部位には意識がいかないことがあります。

そして股関節

股関節周りの柔軟性もポイントになります。

こり固まっていると腰の負担が増してしまいます。

整体後には、整体前と比較していただきます。この際に、その場で比較しやすい場合と一日を通して比較しやすい場合があります。

これは、直後が楽、時間が経ってからが楽、朝起きてどうか?日中の動きでどうか?など。

そしてその後の施術の理想的な進め方やご注意点なども説明いたします。

早い改善へつなげることや注意していただくことで不安が解消されることもありますので、説明も大事な役目だと考えております。ご了承願います。

こんな室内です(動画)

店舗情報

住所     〒162-0813

    東京都新宿区東五軒町6-31 ライオンズマンション飯田橋2階店舗

TEL     03-6457-5822(完全予約制)
受付時間   月~金10:00~19:00、土・祝10:00~17:00

    (月~金は19:00から、土・祝は17:00からが最終枠スタート)

定休日    日曜日

地図(パソコン作成)

ページの下部に地図がありますし、上項の店舗情報の中の住所青文字をクリックするとアクセスページにつながりますが、分かりにくい方のためにパソコンで作成した簡単なものを掲載します。(^^♪

西洋では・・・

西洋では ‟魔女の一撃” と呼ばれているとか・・・う~ん、妙に納得してしまいますね。

日常の生活習慣の影響を受けやすく

体は、毎日の日常生活習慣の影響、負担を受けている状態になりやすく、その状態では症状が出やすくなります。

それでもご本人様は、その負担に気付きにくいことが多いです。

なぜなら、毎日の少しずつの負担の積み重ねのようなものだからです。

痛みのラインを超えた時からの症状と思われても、症状が出る一歩手前の状態を続けていた場合が多いです。

痛い時に参考に、でも普段から・・・

洗面時など腰に踏ん張りが掛かる動作が、痛みがあるときにはかなりツラくなります。

この時に片足だけ前に出す、または前に出した足だけ低い台に乗せると軽減できる場合があります。

できれば普段(痛くない時)からやっていただき、守っていただくとよろしいかと。

ちなみに私もやっています。(^^♪

早い改善のために理想的な進め方

改善までの回数や期間には個人差があります。

始めのうちは日常の負担により悪いほうへ戻りやすいため施術と施術の間隔を詰めて、改善に伴い間隔を広げていくのが理想的です。これは1回で劇的に変化した方でも当てはまります。

改善が進んでいくと戻りにくく良い状態が持続しやすくなります。

少しずつ確実に改善が進んでいく傾向にあります。

あくまでも傾向ですから、驚くほどに早い改善につながることも多々あります。

もちろん施術者も早い改善を目指して全力でお手伝いいたします。(^^♪

お早めにご相談ください

もちろん安静も重要です。体だけではなく気持ちも休ませるイメージです。(^^♪

症状が出て『触られたくない、ゆっくりしたい』状態でなければ早い段階で施術を始めてただいたほうが、その後の改善を早めることにもつながります(その時にあまり効果を感じられず楽にならなくても)。

あくまでも個人差があり、施術直後に『楽、なんで?』と劇的改善の方も。それでも急性の症状は翌日など少し時間が経ってから楽になる、変化が出やすい傾向にあります。

早い改善と予防

良くなってからも月に1回を目安にメンテナンスとしての整体をお勧めいたします。

感じにくい体の負担を早めに解消、疲れにくくなり、回復力UPで予防になります。

症状が出ても改善が早いメリットもあります。

特に何回も症状を起こしている方は注意が必要です。

当院では実際に多くの方がメンテナンスを意識していただき『自分で意識して守らないと』『月に1回、自分の体と向き合う日』『もうあんな痛みはゴメンだから』。

急に痛めてしまった時に、時間のやりくりをして忙しい合間を縫って・・・大変ですよね?

いつもがんばっている体に‟ごほうび”をあげましょう、そして心にも。(^^♪

予約の強制はしませんが大事なご提案までが役目ですから (^^♪

次回予約の強制は致しません。但し、大事なことなのでご提案はさせていただきます

快適な毎日へのご提案までが役目だと考えています。

後はご本人様のご判断で結構です。

院長ご挨拶

こんにちは(こんばんは)、お疲れ様です。(^^♪

整体療術 健友館‟笑顔”の小宅健彦(おやけたけひこ)と申します。よろしくお願いいたします。

HPをご覧いただきまして有難うございます。

腰が痛いと、なにをするにも差し支えが多くてツライですよね。

そんなつらい状態から元気に過ごす元の毎日に早く戻せるように、ご一緒に頑張りましょう。(^^♪

痛かったことを忘れるくらいに快適に過ごしている姿を想像してみてください。

修行先の健友館本部で、一番最初に担当させて頂いた方がギックリ腰の方でした。

施術後に『こんなに動かせるよ (^^♪』と飛び跳ねて見せてくださいました(うれしいのは分かりますが、やりすぎです。再発してはいけませんので。と私の心の声)。

皆様にも早く痛みから解放されていただけるように全力でお手伝いいたします。(^^♪

詳しくはこちら。

選ばれる3つの理由

数ある治療院・施術院の中からお選びいただきまして有難うございます。(^^♪

当院が皆様に選んでいただける3つの理由

  1. 劇的な改善が期待できる・安心できる施術
  2. 清潔な一人整体院
  3. 温かい対応、細やかな問診

以下に、1つずつ解説してみます。

1.劇的改善が期待できて安心な施術

〇様々な所で受けたけど、ここでは ⇒

安心して受けられる、無理のない内容で安心して続けられる

〇明るい未来が見える ⇒

今年は症状なしの年になりそう

〇本部で修行した整体師が担当 ⇒

本部同様の整体が受けられる

〇他の治療法でなかなか?根本改善になってない ⇒

とても良くなった長年の痛みが一気に解決、驚き

〇その日の状態に合わせての施術 ⇒ 効果が大きい

2.清潔な一人施術院

3.温かい対応、細やかな問診

〇初めての来院時も、温かく迎えてもらえ緊張が解けた

〇本格整体は初めてで迷い、安心して今までの経緯を話せた

〇施術内容も説明、理解が深まり有難い

整体療術 健友館“笑顔”

〒162-0813東京都新宿区東五軒町6-31 ライオンズマンション飯田橋2階店舗