美容、そして予防の手助けとして

石川県金沢市にある健友館では、それまで『なかなか治らない』と言われていた坐骨神経痛の施術で有名です。

その整体術は、その他の様々な症状やお悩みをも解決してきたことで、実績と信頼からTV出演や多数の書籍出版でもおなじみです。

独自の確認と独自の技術による施術は美容や予防としても対応できるようになっています。

当院では本部整体院で修行した整体師が担当いたします。

2005年版 整体・カイロ・医療系全国学校ガイドに掲載されましたので、初めての方でも安心して受けていただけます。　

『安心して続けられる』

一人施術院だからこその、お一人おひとりと真剣に向き合っての施術をいたします。

当院は2階店舗です。

手すり付き専用階段でお上がりいただきます（もちろん手すりも掃除してあります）。

エレベーターはございません、ご注意願います。

皆様から『室内が清潔』の声をいただいており、照明は明るさを調整できます。

スリッパは紫外線殺菌機を使用しています。

コロナ感染症対策を継続いたします

安心してご来院いただけるように、お一人様終了ごとに換気・アルコール消毒を徹底

・室内に除菌脱臭機・二酸化炭素濃度計を使用

・施術者の手洗い、うがい、マスク着用、検温

コロナ感染症対策、詳しくはこちら

・ご来院時や問診時のマスク着用、手指の消毒、非接触型体温計による検温

以下の項目に当てはまる方はお受けできません、ご了承ください

・コロナ感染症の疑いがある方、濃厚接触者の方、海外から帰国後2週間以内の方

・風邪をひいている方、検温にて37度以上の方、妊娠されている方

・インフルエンザや肺炎の疑いがある方、当院の感染症対策にご協力いただけない方

＊共用スペースに付き、靴下・ストッキングを着用したままでの入室・施術をお願い致します

もちろん見た目も大事ですが・・・体重を減らす効果1つをとっても“予防につながる”期待ができます。広い捉え方での美容と言えるのではないでしょうか？

これも大変重要な捉え方、整体の上手な利用法だと思います。(^^♪

痛みで動かせない状態が続くと消費されるカロリーが減ります。これはご年齢の高い方に限らず、若い方でも言えることです。

痛みが改善されて動かせるようになると、ご本人様で動かすことで体重の増加防止が期待できます。それにより関節などの負担が軽減され、予防効果につながります。

硬直（こり固まり）している筋肉は縮むように固まりになるため、それを緩めて（ほぐして）筋肉自体が躍動しやすい状態へ。

躍動しやすくなれば燃焼しやすくなり、緩めば動かしやすくなります。

動かす時に硬い状態で “よっこいしょ” なのか、スムーズに動かせるのかの違いです。

動かしやすくなれば動かすことで更に燃焼が期待できて、サイズダウンにつながります。

また、硬い状態で動かそうと負担が掛かるか？ムリなく動かせるか？は、かなり違います。

硬直しているところは縮み込むように固まるため血行や疲れの物質の流れも滞りやすく、それを解放することで、むくみも解消されます。

前述の説明と重なる部分もありますが、施術で心も体もリフレッシュされ、リラックス効果としても表情の変化も期待できます。

• 『いつもより表情が優しい』と言われた
• 『昨日整体に行ったでしょ？表情で分かる』と言われた
• 『（接客業なので）お客さんに好印象で喜ばれた』

などなど。(^^♪

症状の改善のための施術でも整体後には『ズボンがゆるゆる』『（ブーツが）“スッ”と履ける』『（靴に）足を入れた時の感じが全然違う』。

流れが良くなり、むくみ解消も期待できます。

また、『尻が広がってきたのかな？ウエストは問題ないのにズボンの尻の部分がキツイ』。

凝り固まった臀部の筋肉（尻が凝り固まるという感覚が分かりづらいかも知れませんが、尻も凝り固まります）に引っ張られて横に広がるようになることがあります。

整体後には『全然違う、スッと履ける』(^^♪

体の状態は皆様お一人おひとり違いますよね？ですからお話をうかがい、お一人おひとりの状態に合わせた施を術いたします。

あなたの健康と明るい未来を全力でお手伝いいたします。ご一緒にがんばりましょう。(^^♪

お一人おひとりに最適な施術のために、まずお話をうかがうことが重要です。

お話をうかがってから独自の確認をとります。

その確認の状態により施術内容を組み立て、早い効果につなげています。

凝り固まった筋肉を十分に緩めます、これが重要です。感じていなくても日常の負担を受けて凝り固まっています。

ご本人様の意識する部位があっても、一緒に動く広い範囲になります。

体に無理なく行ないますので安心してください。ゆがみやねじれ、関節を元の良い状態に整えます。(^^♪

その後に横寝や仰向けの施術になります。

仰向けの施術では、内臓の動きを活発にして緊張を解くことが重要になります。

腹部を軽く押さえます。デリケートな部位ですので力加減は軽めですが、差し支えがある方は気兼ねなくお申し付けください。(^^♪

尻や股関節周りの硬直（凝り固まり）、骨盤のゆがみなどで内臓の圧迫につながることです。

図の仙骨と腸骨のつなぎ目にある仙腸関節のズレが起こると内臓に負担が掛かります。

図では足の長さの違いからくる負担を表していますが、尻の硬直から後ろ側に引っ張られて内臓の圧迫につながることも。

これにより、内臓の動きが悪くなったり、ホルモンバランスに影響が出ることも。

ご自身でできること、例えば上記のような日常の意識付けや工夫をしてみてください。

整体を受けていれば良い、ではありません。

極端な話、体重を落としたいのに、整体受けてるからと暴飲暴食していたら落ちませんよね？

その方は、なかなか落ちず悩んでいました。

当院で数回目の時に、決してオーバーではなくて “苦しんでいる” ように見受けられました。

あくまでも私の感覚でしたが、心配になってお話を聞いてみると『2時間走っている』。

繰り返しますが、減量中の選手でも、限界に挑戦している選手でもありません。

走るのは良いことですし頑張っておられるのは伝わっていますから、とランニングの時間と距離を減らし、リラックスして楽しみながら走ってみてはいかが？効果が上がると思います、と伝えました。

次のご来院時にお話をうかがったところ『気持ちが楽になって、走っていても楽だった』。

体重も少しずつ落ちているようでしたので、良かったです。(^^♪

こんにちは（こんばんは）、お疲れ様です。

整体療術 健友館‟笑顔”の小宅健彦（オヤケタケヒコ）と申します、よろしくお願い致します。

元気に笑顔で過ごす毎日、健康で過ごす毎日に向けてご一緒にがんばりましょう。

プライベートでも仕事でも益々のご活躍を願っております。(^^♪

私自身が体を痛め、治療・施術を受けた体験から温かい対応を心掛けております。