普段から気を付けたいことの1つ

洗面時など腰に踏ん張りが掛かる動作が、痛みがあるときにはかなりツラくなります。
この時に片足だけ前に出す、または前に出した足だけ低い台に乗せると軽減できる場合があります。
できれば普段(痛くない時)からやっていただき、守っていただくとよろしいかと。ちなみに私もやっています。(^^♪
快適な毎日へのご提案、そこまでが私の役目です
施術だけではなく、効果的・理想的な進め方のご提案までが役目だと考えます。
はじめのうちは施術間隔を詰めていただき、改善に伴い間隔を広げていくと早い改善と良い状態の持続が期待できます (^^♪ 。
良くなって、そこで施術をやめてしまい悪い状態に戻ってからやり直すと、もったいないですよね?
良くなってからこそ、もうひと踏ん張りですよ。(^^♪
メンテナンスの重要性

良くなってからも月に1回を目安に、メンテナンスとしての整体をお勧めします。
特に、慢性症状で何回も症状を起こしている方は注意が必要です。
実際に多くの方がメンテナンスとして『自分で意識して守らないと』『月に1回、自分の体と向き合う日』『もうあんな痛みはゴメンだから』。
いつもがんばっている体に‟ごほうび”をあげましょう、そして心にも。(^^♪
次回予約の強制はしません
次回予約の強制は致しません、ご安心ください。(^^♪
但し、大事なことなのでご提案はさせていただきます。
後はご本人様のご判断で結構です。


こんにちは(こんばんは)、お疲れ様です。
整体療術 健友館‟笑顔”の小宅健彦(おやけたけひこ)です、よろしくお願いいたします。HPをご覧いただきまして有難うございます。
腰が痛いと、なにをするにも差し支えが多くてツライですよね。そんなつらい状態から元気に笑顔で過ごす毎日に早く戻せるように、ご一緒に頑張りましょう。
痛かったことを忘れるくらいに快適に過ごしている姿を想像してみてください。(^^♪
全力でお手伝いいたします。
お電話ありがとうございます、
整体療術 健友館“笑顔”でございます。