整体なら文京区江戸川橋の健友館笑顔へ

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初めての方へ

整体院がお役に立てることは、たくさんあります

「続ければ良くなると思うから残念」の言葉も忘れられません

健友館本部整体院での修行時代に股関節痛の方を担当させて頂きました。股関節痛の方は「以前はスポーツをやっていて痛みなんて全くなかった、急に痛みが出て悪くなった。」事が多いのも特徴です。 股関節痛の方が整体院にご来院される事は多く、私が整体師になる以前から多い症状だったそうですが、股関節痛が整体で対応できる事が、あまり皆様には知られていなかったようです。
その方も数回ご来院頂き、少しずつ良くなって大分楽に動かせるようになりました。
後から聞いたのですが手術する事が決まっていて、それまでの間少しでも痛みが軽減できればとご来院されたそうです。ご本人様からの「もう少し早く来ていれば良かった。このまま続ければ良くなると思うから残念です。」の言葉も忘れられません。
決して手術が悪い訳では無く、症状が良くなればその選択は正しく、優先されるのはご本人様が良くなって頂く事です。
私としては“整体は色々とお役に立てる”事をご理解頂き、お気軽にご相談頂きたいと願っています。首、肩、腰、手足の痛みやしびれ・こり、婦人科疾患(生理痛・生理不順など)などの改善はもちろん、健康管理、疲労回復、美容(骨盤矯正・新陳代謝促進・痩身・ダイエット)など。
自律神経失調症などの不定愁訴も適応症状です。 「へ~ぇ、整体って、こんな事にも良いんだぁ」・・・お気軽にご利用ください!

こんな時ってありませんか?

「腰が痛いから診てもらいたいな。どんな治療(施術)方法があるのかな?どこに行けば良いか?」
腰痛に限らず肩こりや目の疲れ、めまい、他の症状でも様々な原因があります。ほとんどの症状は日常での生活習慣(例えば、集中して数時間のパソコン作業が多い、同じ姿勢が続くなど)の影響が大きく、気付かないうちに負担を受けやすいものです。
そして、治療法、施術法、選択肢も様々で、整形外科・整骨院・接骨院・マッサージ・カイロプラクティック・鍼灸、そして整体など。
「どこへ行ったら・・・?」そんな時には、お気軽に声をお掛けください。「体がだるい、スッキリしたい」時にも。ご一緒に頑張りましょう!(*^_^*)

いざ「よし、整体を受けよう!」

「整体院へ行こう」と思っても色々な整体院があり、各整体院によって施術方法が異なる場合もあって「果たしてどこを選べば良いか?」そんな時にはぜひ当整体院をお選びください!
当院では、独自の基本動作に基づき一人ひとりの状態に合わせて施術内容を組み立てる事で、即効性が期待できます。症状の程度や発症からどれくらい経つのか?日常生活で同じ姿勢が多いか?など皆様違うのですから、一人ひとりに合わせた施術が大変重要になります。
改善までの回数や期間には個人差がありますが、早い改善を目指します。
同じような症状でも原因が違っていて、施術内容が変わる場合もあります。まずはお話を伺います。

問診

お早めにご相談を

不調を感じ、気になる事がございましたら、お早めの対処をお勧めします。
病院で“早期発見・早期治療”と言いますが、整体院でも、症状が慢性化しないようにお早めにご相談ください。症状悪化が防げ、早い改善も期待できます。「この時期になると毎年腰痛(首に痛み)が出る」方も、毎年ごとに状態の良化を実感して頂けると思います。

肉体的な疲労と精神的な疲労、ストレスと・・・

肉体的な疲労と共に精神的な疲労、ストレスから不調につながる事も多いと思います。むしろ精神的疲労のほうが負担は大きいかも知れません。体が緊張して力が入っている状態が続くと、こり固まっている状態が続くようになり、血行が悪く、痛みや疲れの物質も滞りがちに。こり固まりを緩めて僅かに生じている歪みを調整して、神経伝達を正常にして体をリラックス状態にしてあげましょう。

美容にも、とっても効果的!

ありがとううさぎ

美容(骨盤矯正、新陳代謝促進、痩身、ダイエット)を目的として整体を受ける方も多くなっています。“美”は女性の永遠のテーマですね(*^_^*)
「お尻が横に広がったのかな?ズボンがキツくなった。鏡で見ても違う」方、立ちっぱなしや営業職で歩きっぱなしの方、パソコン作業などでずっと座りっぱなしの方が「足のむくみがひどい、パンパンになって」など。
個人差はありますが、整体後には「ズボンがゆるゆる」「ベルトの穴1つ分変わった」「表情が明るくなり、お客さんから好印象」「足が細っ!自分の足とは思えない」「血行が良くなって、流れているのが分かる」「ブーツが‘スッ’と履ける」方もいらっしゃいます。
「姿勢を正したい」とご来院される方も。「写真で肩の高さが違う」「パソコンに集中していると、つい猫背気味に。肩が前に出てくる」、見た目だけではなく「息苦しい」「圧迫感がある」と仰る方も多く、こり固まりを緩めてゆがみを正し緊張から解放する事で 「“シャキッ”と伸びる」「呼吸が楽」。
「便通が悪い」とご来院の方も(悪くない方でも「いつもよりスッキリした」方も多いです)。
キレイになって、みんなに“ホメられっぱなし”(*^_^*)

ご利用いただいた皆さまからは

「こんなことなら、もっと早く来れば良かった~ぁ」

整体が初めての方も多く、どんな事をするのかと不安な方もいらっしゃいます。整体を受けた事がある方でも、初めて行く所は緊張する場合もありますよね。
当院でも「マッサージは有るけど整体は初めて」「整体もマッサージも初めて」などなど。
「ここにあるのは知ってたけど、勇気が出なくて・・・痛くて我慢できなくなって。」と仰る方も。それでも皆さんリラックスして受けて頂いています。勇気は必要ありませんよ!整体後には「こんなことなら、もっと早く来れば良かった~ぁ!」。お気軽にご利用ください(*^_^*)

「私くらいの年齢の方って来ますか?」

20~30代の方からよく聞く言葉です。“整体院はご年配の方が行く所”と思われがちですが、決してそんなことはありませんよ(そういう私も修行先の健友館本部整体院で、ご来院される方々の中に若い方が多くてビックリしました。おはずかしい限りで・・・)。
当院では、小学生~98歳の方まで幅広い年齢層の方々にご利用頂いております。全体の平均年齢は41歳、女性は20~30代の方が、男性は30~40代の方が多く、女性6:男性4の割合です。
様々な症状は年齢に関係なく出ます。実際に私も22歳女性・30歳男性の五十肩、23歳女性の坐骨神経痛を施術した事もあります。もちろん3名様ともすぐに改善しましたよ(*^_^*)

「遠くても信頼できそうなところへ」

当整体院は東京都文京区にあります(新宿区との境、関口です)。
ご来院される方々はお住まいやお勤め先がお近くの方が多いですが、通勤路線で途中下車してご来院頂く方、わざわざ電車や車で整体を受けるためだけにご来院頂く方(感謝です!)もおられます。
中には「遠くても信頼できそうな所へ行こうかと思い、色々と捜して来ました」と仰る方も。有難うございます、ご期待に応えられるように全力で施術致します!

矯正が「怖い」方には

矯正が苦手な方には軽く行うなど対応できますので、お気軽にその旨お伝えください。 特に整体が初めての方は「怖い」イメージをお持ちのようで・・・(中には「楽しみ」な方も)。体にムリなく行います。筋肉が硬直して(コリ固まって)いると関節の僅かな詰まり・ズレが生じやすくなります。それを矯正技術で元の良い状態に戻す際に音が出る場合がありますが、調整された合図のようなもので心配ご無用! また、すべての矯正技術で音が出る訳では無く、どのようにゆがんでいて、どのように正すかによって様々な技術を使い、ムリにボキボキや痛い、という事はありません。

トナカイ

「神様に見える!」

整体後に皆さんが喜ぶ姿を見た時や感謝の言葉を頂いた時は、私にも嬉しい瞬間です。
「あれ?痛くない」と目を丸くする方、「こんなに動かせるよ」と飛び跳ねて見せてくださる方(ちょっとやり過ぎでは?)、「不思議だ・・・?」と首をひねる方など、険しかった表情も明るくにこやかになり目が輝いています。中には日常生活に差し支える程の痛みから解放され「神様に見える!」(うれしいけど照れるような・・・)と言ってくださる方も。(そう言えば昔、ドリフターズのコントで「とんでもねぇ、あたしゃ神様だよ!」ってのがありましたね。若い人は知らないかな?)

「治療とリラグゼーションの両方かな」

整体後に皆さんが喜ぶ姿を見た時や感謝の言葉を頂いた時は、私にも嬉しい瞬間です。
施術中に「力加減が強い」「同じ態勢を続けているとつらくなる」などを感じたら我慢せずに伝えてください。場合によっては逆に悪化の恐れも。もちろん途中で終わりにしませんよ、良くなって頂くために整体するのですから(*^_^*)
力加減は強くやれば効果が上がる訳ではありません。緩んでくれば感じが変わりますし、態勢がきつい時にはクッションを入れる、楽な態勢で行うなど、無理のない範囲で、無理なく出来る技術での施術が改善の近道です。改善してくると出来る内容が増えてきますので、遠回りに感じるかも知れませんが実はそれが近道なのです。
初めて当院の整体を受けて頂いた方が「治療系って聞いたけど・・・痛みも取れたし気持ち良かった。姿勢も良く呼吸も楽!治療とリラグゼーション(マッサージ)の両方かな?」との感想でした。

「車の窓ガラスが曇って」

ご夫婦でご来院されて奥様だけが整体を受けられました。お帰りの際、車でお二人共後部座席に座り、奥様の側だけ窓ガラスが曇ったとの事。それだけ筋肉が緩み血行が促進されたのでしょうね。便通も良くなったそうです。内蔵の動きを活発にして、緊張を解く事は重要です。
また、他の方から「お腹がすくようになった」と、よく伺います。

「別の症状も良くなってうれしい」

腰痛、尻の痛みや肩こり、眼精疲労など不快な症状がある時には改善を、良くなったらメンテナンスとして・・・整体を上手に生活に取り入れて頂きたいです。ほとんどの症状は日常の生活習慣が影響する事が多く、気付かないうちに負担を受けやすいため、メンテナンスが重要になります。
定期的に続けて頂いている方々から「風邪をひかなくなった」「花粉症が楽になってきた(花粉症は体のゆがみを正して解決できるものでは無いため当院では完治は難しいですが、血行を良くして自然治癒力を引き出しやすくする事で症状の緩和が期待できます。前述の方も花粉症の治療は受けておられませんが、毎年楽になってきているそうです。)」「便通が良くなった(もともと良い方でも「いつもよりスッキリした」と仰います)」と、当初の症状とは別の症状も良くなって「うれしい」

整体で根本からの改善を

整体院ならどこでも同じ?いいえ違います

当院の整体は、マッサージのようにコリ固まった筋肉を緩めて(ほぐして)から体のゆがみ・ねじれ、関節の詰まり・ズレを矯正(元の良い状態に整える)します。コリ固まっている箇所は僅かなゆがみやねじれなどを伴う事が多く、元の良い状態に正して皆様の体が本来持っている自然治癒力を引き出し、根本から改善していきます。
整体師の手足で行います、電気治療器や牽引機械は使いません。
マッサージのような“気持ち良さ”と矯正技術の“しっかりとした効果”、その効果の“持続性”。早い改善と効果の持続性、当院の整体術をぜひ受けてみてください!
「腰痛や肩こりは治らないのでは?」と思っていませんか?あきらめないでご一緒に頑張りましょう!一時しのぎではなく根本からの改善を目指してみませんか?


施術スペース

病院での検査も重要です

もちろん病院で検査して頂く事も重要です。決して脅かす訳ではありませんが、僅かな確率ではあっても、腰痛や足の症状でも内臓疾患からだったり、頭痛でも脳疾患なんて事もありえます。異常無しならばそれに越した事は無いですし、異常が見つかれば対応できると思います。
異常無しでも痛みが気になるという場合には整体など他の選択肢を選べるのではないでしょうか?
大事なお体です。症状の程度など不安を感じる時には慎重になってください。

それぞれの治療法、施術法には得意分野があります

例えば足を骨折した場合、通常は整形外科でレントゲンを撮り、ギプスで固定する。または整骨院・接骨院で触診から固定になる事が多いと思います。当院の整体では折れている部位は触りません。
骨折が治っても、それまでの痛みをかばって他の部位や反対の足に負担が掛かった時、肩に力が入ってしまい足よりも肩に負担が掛かった時などは当院の整体で対応出来る事もあります(骨折箇所が完治してからの対応になります)。また、検査では把握しづらい症状や状態の場合で異常無しと言われても痛みが気になる事もあり、その場合にも当院の整体で改善できる事もあります。
神経痛などは整体の得意分野だと思っています。特に坐骨神経痛は健友館整体術の得意とするところです。様々な方法・選択肢があり、状況に合わせて何を選ぶか?ご検討頂ければと思います。
例えば手術にしても、する・しないはご本人様のご判断になりますし、「手術は最終手段で」とお考えならば、まず他の選択肢を、もちろん当整体院も含めてご検討頂ければと思います。

マッサージも良いですよ。でも・・・

マッサージも良いもので、コリをほぐして血行やリンパの流れを良くする事は大変重要です。しかし、こり固まりが慢性的になると僅かな歪みやねじれを伴う事が多く、ほぐしてから元の良い状態に整えたほうが改善しやすく良い状態が続きやすいと考えています。ゆがみと言っても僅か~大きなものまでありますが、僅かな歪みでも神経の圧迫で大きな症状になる場合もあります。
当院の整体は、硬くなった筋肉を緩めてからの矯正で、ゆがみやねじれなどを正常な状態に戻します。 マッサージ+骨格調整をイメージしてみてください。

気になる箇所だけではなく、広い範囲の施術

「腰」「足」「肩」など、ご本人様が気になる箇所だけの施術ではありません。 腰痛、尻の痛み、足のしびれなどは背中~腰~尻~足になります。上半身の症状(肩こり、首こり、頭痛、目の疲れ、顎関節痛、背中の痛み、猫背、息苦しさ、腕の痛み、手のしびれなど)は首~肩~背中、鎖骨周りになり、足の長さの違い(尻の上部にある仙腸関節の詰まり・ズレなど)も原因の一つになります。症状につながる事も多く、広い範囲の施術で“根本から改善していく”事が早い改善と、その後も良い状態が続くようにするために大変重要です。

熊と像

力加減は調節できます

“気持ち良い”“イタキモチ良い”リラックスできる位が目安で、決して強ければ効果が上がる訳ではありません。もちろん「強めで」「弱めで」など調節出来ます。
気持ち良くって、つい“うとうと”される方もいらっしゃいます。

明るい未来が見えてきますよ!

「スポーツを思いっきり楽しみたい」「痛みを心配することなく仕事に集中したい」「家族や友人の前で、いつも元気でいたい」など・・・良くなってご活躍している姿、明るい未来像をイメージしてみてください。ご一緒に頑張りましょう!

プライベートでも仕事でも作業効率UP!

プライベートでも仕事でも、不調を感じている時には作業に集中できないですよね。
スポーツの数日前に調整として受けて頂いた方々から「テニスのサーブが速く、真っ直ぐに。レシーブやラリーの際に足の動きがスムーズ」「ゴルフの飛距離UP、スコアUP」「水泳でベストタイムが出た」とのお話をうかがいました。また、「翌日の疲れが違う」との声も。仕事でも「痛みが無いと楽、こんなに違うものかと思うくらい集中できる」。

思い当たることは?

似顔絵写真

腰・尻・足の痛み:「ずっと座り続け、立ち続けていると痛む」「朝起きる時に」 (T_T)
当院の整体で →「朝もスムーズに起き上がれる!」 (*^_^*)

股関節痛:「片足で立っていると不安定」「あぐらをかこうとすると痛む」「可動域(動かせる範囲)が狭い」「ダンスで足の運びが悪い」 (T_T)
→「動かしやすく、ステップが軽々と(蝶のように舞い・・・)!」 (*^_^*)

坐骨神経痛・椎間板ヘルニア:「痛くて長い距離歩けない」 (T_T)
→「長い距離のウォーキングも楽々と!」 (*^_^*)

ひざ痛:「階段で痛む」「スポーツが思い切りできない」「正座ができない」「“カクカク”する」 (T_T)
→「階段の上り下りも気にせずに!」 (*^_^*)

足のむくみ:「デスクワークで1日中座っている」「立ち仕事で足がパンパン」

肩や首のこり・痛み、頭痛、眼精疲労、めまい、顎関節の痛み:「パソコン仕事をしていると、つらくなってくる」「首や頭が痛くなり、目がボ~ッとしてくる。ひどいと吐き気も」「肩こりのせいか?寝付きが悪いし眠りが浅い」「最近、寝違いになる事が多い」「顎の開閉で痛む、特に食事する時」 (T_T)
→「視界がスッキリ、熟睡できて目覚めもスッキリ!」 (*^_^*)

むちうち症:「その時は平気だったけど最近になって痛みが」

背中の痛み、姿勢の悪さ:「肩よりも背中の張りと痛み」「パソコン仕事でつい猫背になりがち。肩も前に出てきて息苦しい」 (T_T)
→「呼吸が楽、背筋がシャキッ!」 (*^_^*)

五十肩::「服を着る時に痛む」「寝ていると病めてくる」
手足のしびれ、婦人科疾患(生理痛・生理不順など)、自律神経失調症などの不定愁訴など症状の改善はもちろん

日常の健康管理・疲労回復:「季節の変わり目や梅雨時になると」「体がだるくて最近疲れやすい」「無意識に肩に力が入り、つい歯を食いしばってしまう」「寝ても疲れが抜けない」 (T_T)
→「今年は梅雨時も痛みが出なかった!」 (*^_^*)

美容(骨盤矯正、新陳代謝促進、痩身、ダイエット):「鏡で見て腰や肩の高さが左右で違う」「ズボンのウエストが片方ばかり当たって痛い」「お尻が横に広がった?今までのズボンがキツくなって」「写真を撮る時に傾いていると注意される」「便通が悪いので」 (T_T)
→「ズボンがゆるゆる~!」 (*^_^*)

スポーツ前の調整:「大会で良い成績を収めたい」
→「自己ベストタイムが出た!」 (^^)v
翌日の疲労軽減にも、大変効果的です。
また「レントゲンで異常無しと言われたのに痛みがあるんだけど、なんとかなるかな?」とご来院される方もいらっしゃいます。レントゲンでは把握しづらい症状や状態の場合もあります(決してレントゲンが悪いという意味ではありません。検査して頂く事は大変重要です。)。
その他、お気軽にご相談ください!いつも頑張っている体に“ごほうび”をあげましょう!(*^_^*)

早い改善のために、理想的な進め方は

症状の程度や日常の生活習慣など、改善までの回数や期間は個人差があります。
劇的な変化があった方でも初めのうちは時間の経過と共に日常の負担を受けやすいため、整体の効果が残っている状態で、ぜひ次の整体を受けて頂きたいです。早い改善が期待できます。悪く戻る前に次の整体を受ける事を繰り返していけば、良い状態が続くようになります。
初めのうちは間隔を詰めて、改善とともに間隔を広げて頂くのが理想的です。忙しくて整体の時間を作れない方も、良くなれば作業効率がUPして、ご来院に掛かった時間は、きっと取り戻せますよ!

メンテナンスをして最高のパフォーマンスを

症状が改善した後は体のメンテナンスとして月1~2回の整体をお勧めしています。ほとんどの症状は日常で同じ姿勢が多いなどの生活習慣の影響が大きく、気付かないうちに負担を受けやすいものです。決して無理なご来院強制は致しません。あくまでもご本人様のご判断で結構ですのでご安心ください。但し、メンテナンスが大変重要で、皆さまの大事なお体を預かる立場で説明責任もありますのでご提案は致します。それが将来的にご本人様のためになると考えます。一時的に良くするよりも、長期的に体が良い状態をキープ出来るようにする事を目指して頂きたいです。
整体を定期的に続けて頂くと、疲れにくくなる、休めば楽になる回復力UPも期待できますので、症状を起こしにくくなります。体が出す不調のサインに気付きやすく、早めに対処しやすくなり、症状が出ても改善が早いメリットもあります。急に痛みが出てから時間の調整をするよりも、定期的に前もって時間を予定されてみてはいかがでしょうか?
定期的に続けて頂くと、ご高齢になっても見た目も健康具合も全然違いますよ(*^_^*)

ぜひ当院の整体術を受けてみてください!ご一緒に頑張りましょう!

同じような症状でも、症状の程度や発症からどれくらい経つのか?日常生活で同じ姿勢が多いか?など様々な要因により改善までの回数や期間には個人差があります。
1回で改善、数回で改善、10回以上で改善など。また、整体直後に楽になる方、少し時間が経ってから“グ~ン”と楽になる方、翌日に楽になる方、中には当院最寄駅(東京メトロ有楽町線「江戸川橋」)まで歩いているうちに(徒歩2分)“ス~ッ”と痛みが抜けて劇的に変化する方もいらっしゃいます。
初めのうちは、良くなっても日常の負担を受けて時間の経過とともに悪く戻りやすい場合もありますが、続ける事で戻りにくくなり良い状態が続くようになってきます。 あきらめずに、ご一緒に頑張りましょう!お気軽にご相談ください(*^_^*)

施術方法の一部をご説明

  • 施術例 その1

    症状のある部分の周囲から筋肉を緩めます

  • 施術例 その2

    色々な方法で緩めます

  • 施術例 その3

    ゆがみを調整します

  • 施術例 その4

    股関節の柔軟性を出します

多く見られる症状では・・・

ご来院される方々に多く見られる症状のご説明。

腰痛

症状は…

腰の痛みでも広い範囲やピンポイントの場合、鈍痛~激痛まであり、「グキッといきそうで怖い」と表現される方もいらっしゃいます。

原因は…

腰だけではなく連動して動く尻~足の硬直(こり固まり)から痛みが出る事が多く、同じ姿勢を続ける事が多いなどの理由から、僅かなゆがみを伴います。
急性の腰痛(ギックリ腰)も重い物を持った事が原因とは限らず、むしろ普段の疲れ、筋肉の緊張からこり固まりが生じ柔軟性が奪われている時に症状を起こしやすく、ちょっとした動きをとっただけでも動けなくなるくらいの痛みが出る場合もあります。

施術では…

連動して動く背中~腰~尻~足の凝り固まった筋肉を緩めて、状態に合わせて歪みを正します。

股関節痛

症状は…

「歩くと痛みが出て、ふらつく事がある」「立ち続けると痛む」「あぐらがかけない」など。

原因は

尻~足の筋肉硬直からくる股関節のズレ。先天性股関節脱臼や先天性臼蓋形成不全が原因の場合もあります。

施術では…

背中~腰~尻~足、股関節周りの筋肉硬直を十分に緩め、ズレを矯正します。
先天性の症状の場合でも整体で痛みを取り除く事は出来ますが、先天性の病気そのものを取り除く事はできません。しかし、痛みを取る事で適度に身体を動かせるようになり、足、尻の筋力強化や体重増加防止が図れて悪化を防ぐ事ができます。

坐骨神経痛

症状は…

尻~足(もも~ふくらはぎ、足首から下)の痛み。痛みの程度は様々で「激痛」「じわ~っと痛む」「寝ていると痛みで目が覚める」など。しびれの場合もあります。痛みの場所も表・裏側、内・外側と様々で足首から下に出る事もあります。

原因は…

一番多いのは、腰椎(背骨の腰の部分)の曲がりと骨盤のゆがみによる神経の圧迫です。

施術では…

背中~腰~尻~足の連動する部分の硬直した(コリ固まった)筋肉を緩め(ほぐし)てから、腰椎の曲がりと骨盤の歪みを正して神経の圧迫を取り除きます。
「坐骨神経痛は、なかなか良くならない」と言われる事が多いようですが、健友館整体術では坐骨神経痛の症状を得意としており、効果が期待できます。

椎間板ヘルニア

症状は

尻や足(もも~ふくらはぎ、足首から下)に激痛やしびれを訴える方が多いです。

原因は…

骨と骨の間にある椎間板(クッション剤のような柔らかい骨)の髄核(中身の成分)が飛び出し、神経を圧迫します。
腰部のヘルニアが多いですが、頚部ヘルニア(首のヘルニア)もあります。この場合は手のしびれを伴う事が多いです。

施術では…

背中~腰~尻~足の連動する硬直した筋肉(頚部ヘルニアでは首~肩~背中~鎖骨周り)を緩めてから症状の原因となっている神経の圧迫を引き離します。

ひざ痛

症状は…

ひざの内側に痛みが出る事が多いですが、外側、上、下、裏側もあります。「歩くと痛い」「階段がつらい(「上りだけ痛い」「下りだけ痛い」事もあります)」「痛みは無いけど“カクカク”して怖い」「正座できない」など。

原因は…

腰~尻~足の筋肉硬直から骨盤の両側にある腸骨が開き、筋肉が引っ張られて、ひざの関節のズレになる事が多いです。

施術では…

背中~腰~尻~足の連動する筋肉を緩め、必要に応じてひざの関節を矯正(元の良い状態に正す)します。
股関節の柔軟性が大変重要になります。

肩こり

症状は…

肩だけではなく、首や背中(肩甲骨周り)のコリを訴える場合が多く、「痛みや息苦しさなどの圧迫感を感じる」など。
首から上の症状(頭痛、目の疲れ、ショボつき、など)や不眠、寝付き・寝起きの悪さ、吐き気への影響も大きいです。
また、コリ固まった状態が続くと寝違いを起こしやすくなります。

原因は…

首、肩、背中の筋肉硬直(こり固まり)、血行不良など。運動不足や長時間の同じ姿勢も原因の1つです。それに伴い、頸椎(首の骨)と胸椎(胸の骨)のゆがみ・ズレが生じやすくなります。
また、足の長さの違いから上半身の負担になる事も多いです。

施術では…

首、肩だけではなく、背中や鎖骨周りも緩めて、歪みやズレを正します。そして、足の長さの調整も致します。

むちうち症

症状は…

首の痛み、こり、頭痛、めまい、不眠など。

原因は…

交通事故やスポーツでの衝撃などにより、頸椎(首の骨)にズレが生じ、周囲の筋肉が硬直して神経を圧迫して表れます。
病院での治療により治る方もいらっしゃいますが、検査で異常無しと診断されても不調が残り整体を受ける方もいらっしゃいます。
交通事故の直後はそれ程でもなく、数年してから強い症状として表れる場合もあります。

施術では…

首~肩~背中、鎖骨周りの筋肉硬直を十分に緩め、ズレを正常な状態に矯正します。

五十肩

症状は…

「腕を上げると痛い」「物を取ろうと伸ばすと痛い」「下着を着ける時や上着を着る時に痛い」「寝ていると病めてくる」など。
また「色々な動きで痛い」「この動きだけに限って痛い」「腕を上に上げるのはそれ程でもないが、後ろに回そうとすると痛くて」「痛くはないけど、ここまでしか動かせない。止まってしまう」など。

原因は…

疲労からくる筋肉の機能低下ですが、筋肉硬直から肩関節、肩鎖関節(肩と鎖骨の交わる関節)のズレが絡むこともあります。
五十肩と言っても、30代で起こる場合もあります。

施術では…

首、肩、背中、鎖骨周りの筋肉を十分に緩め、必要に応じて関節の矯正をします。

※風邪をひいている時、妊娠されている時の整体は避けて頂いております。
※共用スペースに付き、靴下・ストッキングを着用したままでの入室・施術をお願いしております。

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