股関節、写真を大きく、その２（施術例～整体後に同じ確認、まで）

お話をうかがい最適な施術を組み立てて。

『安心して今までの経緯を話せた』

凝り固まった筋肉を十分に緩める（マッサージのようにほぐす）ことも重要です。

その際に、気になる部位、股関節だけを緩めるのではありません。連動して動く広い範囲の施術が重要。腰～臀部～足になります。

気持ち良い・イタ気持ち良いが目安です。強くやれば効果が上がる訳ではありません。

強過ぎると我慢して力が入ってしまいますよね？カチカチになっているようなものです。

リラックスできるくらいが目安。

『いつもほど良い力加減で』

ゆがみやねじれ、関節の詰まりやズレなどを矯正して元の良い状態に戻します。

施術中に体勢がつらい場合など、例えば写真のように股関節を曲げられない、ひざを曲げられない時には角度を変えます。

出来る範囲で無理なく行う、遠回りのように感じられても実は改善の近道。施術を続けるうちにできる角度が変わってきたり、出来る技術が増えてきたり。

横寝や仰向けの施術に移ります。

内臓の働きを活発にすることが大切です。仰向けの施術で腹部を軽めの力加減で押さえます。

お声掛けしてから行いますが、差し支えがある方は気兼ねなくおっしゃってください。(^^♪

整体前と同じ確認をして効果を比較します。

この際に、その場で比較しやすい、時間が経ってから比較しやすい、または一日を通して比較しやすい（例えば、いつも朝起きる時に症状が出る、など）場合があります。